Ученые определили музыкальный жанр, который помогает бороться с депрессией

Ученые из Голландии и Франции объединили усилия для того, чтобы выяснить, какая музыка помогает людям бороться с депрессией. Результаты удивили всех, даже самих экспертов. Об этой новости подробнее.

Как сообщает издание «Дни24», для проведения эксперимента было приглашено тридцать человек. Все они оказались совершенно разными личностями, которые не похожи в психологическом плане. Специалисты включали им разные виды музыки, начиная от классики и легкой «попсы», и заканчивая самой тяжелой.

Эксперты наблюдали за тем, как меняется поведение людей. После проведения эксперимента оказалось, что лучше всего на человека влияет тяжелый рок и ему подобные стили. Слушая это направление, подопытные расслаблялись, и смогли полностью забыть о своих страхах, переживаниях и негативных эмоциях.

Ученые удивились полученным результатам. Они также посоветовали людям, которые страдают от депрессий, чаще «выходить в свет», посещать культурные мероприятия и интересоваться жизнью общественности, чтобы быть в курсе всех новостей.