Воскресенье, 28 мая 2017 года

Ученые: Сидячий образ жизни убивает 4% населения Земли

Реклама

Сидячий образ жизни способен вызвать серьезные нарушения здоровья и даже может привести к преждевременной смерти. К такому выводу пришли американские ученые из университета Сан-Паулу в результате проведенных исследований, сообщает «Федеральное агентство новостей».

Согласно последним данным, 4% всех смертей, которые происходят в мире за год, связаны с длительным пребыванием в сидячем положении. Таким образом, отмечают исследователи, сидение убивает ежегодно 430 тысяч человек. Больше всего смертей, связанных с сидячим образом жизни, зарегистрировано в США и европейских странах.

Как выяснили ученые, 60% населения земного шара проводят в сидячем положении около 240 минут каждый день. То есть, больше половины населения планеты ежедневно сидит по шесть часов и более. Самыми "сидячими" оказались жители Ливана (11,6%), на втором месте Нидерланды (7,6%), а на третьем — Дания (6,9%). Меньше всего сидят в Мексике (0,6%), Мьянме (1,3%) и Бутане(1,6%).

При этом, отмечают исследователи, сидячий образ жизни оказывает на человеческий организм крайне негативное влияние. Обмен веществ существенно замедляется. Это чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с суставами, набором лишнего веса, а также проблемам с эндокринной системой.

Исследователи призывают тех, кто ценит собственное здоровье, сидеть как можно меньше и больше двигаться. Офисным работникам, которые "привязаны" к компьютерам и ноутбукам, следует регулярно вставать из-за стола и делать гимнастику. Также исследователи настоятельно рекомендуют руководству компаний организовать для клерков "стоячие" места.


*

Комментарий:

Новости сегодня

08 : 00
На Ставрополье продолжается эвакуация жителей из зоны паводка
06 : 00
Великобритания снижает уровень угрозы терроризма
01 : 27
Рэпер Джиган стал объектом насмешек во время вручения наград от российского телеканала RU TV
01 : 03
Сбербанк за 2016 год банк выплатит рекордную для себя сумму дивидендов
23 : 33
Британские истребителя вылетели по тревоге, реагируя на приближение российских самолетов к границам Соединенного Королевства
22 : 00
Специалисты НАТО займутся подготовкой иракских военных специалистов и будут собирать данные для нужд западной коалиции
20 : 34
«Роскосмос» планирует перенести первый запуск нового пилотируемого корабля «Федерация» с 2021 на 2022 год
20 : 00
Страны НАТО на саммите в Брюсселе приняли решение увеличить расходы на оборону
19 : 00
Крупный скандал разгорается вокруг космической корпорации SpaceХ Илона Маска
18 : 00
В Алеппо прошла первая после освобождения города от боевиков экскурсия для туристов
06 : 43
Мария Максакова, последние новости сегодня 27.05.2017: певица похудела на 16 кг после смерти мужа (фото)
06 : 43
Как правильно держать пост в месяц Рамадан: мужчинам, женщинам, молитвы
06 : 43
Кто победительница «Холостяк» 5 сезон Россия, когда узнаем результаты
Больше новостей