Подросткам рекомендуют проводить за компьютерными играми не более 100 минут в день

Британские ученые рекомендуют снизить количество времени ,которое проводится подростками за компьютером, до 100 минут в день.

Ученые из Оксфорда (Британия) провели исследование, которое основано на социологических опросах.

В нынешнее время у каждого человека есть электронное устройство, которое помогает попасть в интернет, посетить свои и чужие социальные странички, побывать на сайтах знакомств и прочее. Ученые сделали вывод, что подростки больше подвержены соблазну и проводят в сети времени, гораздо больше, чем в реальности. Все это стало после обширного мониторинга.

Так как у взрослого человека кроме тяги посидеть в интернете есть еще куча обязанностей, он сам контролирует свое посещение сети. Нужно и работать, и готовить еду, убирать, смотреть за детьми. А вот подростки располагают гораздо большим количеством времени, которое можно потратить на онлайн игры или общение в интернете. Таким образом, юные создания практически не выходят гулять на улицу, ведь друзья рядом, в игре.

Ученые установили, что 100 минут в день для игр за компьютером э вполне хватает, более 200 минут можно потратить на просмотр телевизора и более 100 минут общаться по смартфону. По мнению исследователей, это оптимальные временные промежутки, которые позволят не потерять общение и человечность.