Четверг, 28 марта 2024 года
Выбор редакции

Новости сегодня

12 : 35
Изменения в заключении договоров с мигрантами: новые сроки и даты применения
07 : 15
Миф и только: ученые заявили, что магнитные бури не влияют на человека
05 : 43
Гороскоп для мужчин на 29 марта 2024 года поможет стать успешным в жизни
05 : 42
Гороскоп на 29 марта 2024 года: прогноз для всех знаков зодиака
05 : 41
Православная церковь 29 марта 2024 года отметит Саввин день
05 : 40
День специалиста юридической службы в Вооружённых Силах России отмечают 29 марта 2024 года: как поздравить коллег стихами и открытками
05 : 39
Гороскоп на 29 марта 2024 года от Павла Глобы обещает в целом не плохой день
05 : 38
Приметы и поверья на 29 марта 2024 года помогут каждому человеку провести день с пользой
05 : 37
Мужской гороскоп на 29 марта 2024 года поможет мужчинам правильно провести день
04 : 50
Пособия на детей в России повысятся с 1 апреля, — СМИ
Больше новостей

Продукт, который сокращает вашу жизнь

Этот продукт гораздо опаснее соли и даже сахара. Его вообще желательно исключить из рациона по совету специалистов из «Здорового питания».

В «классическом черном списке» продуктов значится соль, сахар, сладкие изделия, алкогольные напитки и совершенно новый пункт – красное мясо. Очевидно, что эти продукты могут не только вредить, но и приносить пользу. Только проблема в количестве употребляемого в пределах нормы. Помимо всего выше перечисленного, есть продукт, не приносящий никакой пользы, но очень вредный для организма человека.

Как сообщает оценка ВОЗ, трансжиры – самое бесполезное и одно из вредных продуктов. Никакой питательной ценности, а параллельно с этим идет повышение холестерина в крови. Также этот продукт разрушают иммунитет, из-за чего может развиться рак и портится психика. ВОЗ настоятельно рекомендует максимально искоренить трансжиры из своего рациона. В идеальном случае, исключить вовсе.

По данным исследований в США видно, что после отказа от трансжиров смертность уменьшается на 6%, а вместе с этим и количество инфарктов и инсультов. Особенно это касается России, где заболевания на сердце – основная причина смертей.


Новости партнеров