Понедельник, 24 июля 2017 года
Выбор читателей

Депрессию помогают победить йогурты с пробиотиками

Реклама

Специалисты уверены, что живые йогурты, в составе которых есть пробиотики, способствуют избавлению от дурных мыслей и стрессов.

К такому выводу пришли голландские ученые из Лейденского университета. Был проведен эксперимент, в котором приняли участие сорок человек добровольцев, как мужского, так и женского пола. Они были поделены на две равные группы. Участники первой подгруппы на протяжении месяца употребляла в пищу компонент, в составе которого были такие вещества как пробиотики, Lactococcus и разновидности бифидобактерий. Другая группа принимала компонент, в котором содержалось плацебо. Разница состояла в живых бактериях.

Добровольцы находились под пристальным контролем и наблюдением ученых. В заключение эксперимента специалисты заверили, что участники первой группы реже ощущали негативные чувства и стрессы, смогли избиваться от состояния депрессии.

Специалисты уверены, что пробиотики имеют посильное влияние на когнитивные чувства. Именно они и повязаны с изменчивостью настроения.

*

Комментарий: