Четверг, 19 января 2017 года
ГЛАВНОЕ » Разное » Недосып вреднее курения и приводит к ожирению — ученые

Недосып вреднее курения и приводит к ожирению — ученые

Хроническое недосыпание способно нанести человеческому здоровью вред еще значительней, чем табакокурение. Такой неутешительный вывод сделали ученые после длительных экспериментов из Всемирной организации здравоохранения.

Данный многолетний эксперимент ВОЗ проводился на протяжении 21-го года. В этом исследования приняли участия 657 добровольцев мужского пола из Новороссийска, возраст которых от 25 до 64 лет.

Перед стартом исследования все добровольцы прошли доскональный медицинский осмотр. Ни у одного человека из участников в начале исследования не случался инфаркт или инсульт, также как никто не был болен сахарным диабетом и заболеваниями сердца.

Согласно результатам эксперимента стало понятно, что 63% участников, которые в прошлом страдали от инфаркта, испытывали проблемы со сном. Специалисты ВОЗ заверяют, что недосыпание в 4 раза повышает риск провоцирования у человека инсульта, а инфаркта – в 2 раза, нарушением работы сердца и избыточного веса.

Специалисты американского общества по исследованию сна человека предупреждают, что люди должны спать от восьми до десяти часов за сутки. А даже тридцатиминутное недосыпание может навредить непоправимо человеческому здоровью, это касается как серьезных заболеваний, так и проблем с избыточным весом.

Нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите ctrl + enter

*

Комментарий:


Актуальные новости

18 : 00
Новости России. Глава Крыма может войти в состав Высшего совета «Единой России»
17 : 42
Новости шоу-бизнеса сегодня, 19 января 2017 года:79-летний актер Джек Николсон ушел на заслуженный отдых
17 : 35
Новые технологии смогут «завернуть» iPhone 8 в 5,8-дюймовый экран
17 : 24
Курс евро на сегодня: 19.01.2017 в ЦБ РФ
16 : 56
Дом-2: Ольга Бузова снялась обнаженной вскоре после развода
16 : 43
Новости России: Концерты неувядающей российской Березки вновь порадуют нас своим мастерством
16 : 42
Евросоюз лишил из-за брексита британских художников грантов
16 : 40
Купание на Крещение: как не заболеть
16 : 23
Самсунг представил смартфон, который разблокируется по отпечатку пальца
16 : 22
«Ювентус» планирует обменять Пьянича на Алексиса Санчеса
15 : 47
Новости России и мира. Плохой сценарий: Европарламент опасается правления Трампа
15 : 46
Сегодня свой восьмидесятилетний юбилей отмечает Михаил Иванович Ножкин
15 : 44
NASA собирается отправить робота на металлический астероид
15 : 18
«Зенит» готов вступить в борьбу за Ранокью
15 : 00
Лунный день сегодня, 19 января 2017 года: характеристики и фазы Луны
14 : 50
Mitsubishi анонсировала новые Outlander и Pajero Sport для России
14 : 44
Туризм в России: Перекрестный года туризма Россия – Австрия
14 : 41
Дональд Трамп серьезно тревожит Европарламент своей политикой
14 : 40
Google запускает новую технологию, которая может кардинально изменить подход к поиску
14 : 37
Новые возможности мощных лазеров.
Больше новостей