Вторник, 17 января 2017 года
ГЛАВНОЕ » Разное » Ученые рассказали, чем мороз полезен для здоровья людей

Ученые рассказали, чем мороз полезен для здоровья людей

Американские специалисты из Гарвардского университета сообщили, что работают над проектом, который заключается в том, что полезны ли для человека прогулки в морозную погоду.

Ученые заверяют, что прогуливаться в морозную погоду намного полезнее, чем даже в жаркое время года. Просто-напросто надо совершать не длительные прогулки и одеваться соответствующе, во избежание переохлаждения организма.

Исследователи заверяют, что в зимний период в воздушных массах содержится на тридцать процентов больше кислорода, чем летом. Кроме того, мороз сокращает отеки на лице и способствует лучшему цвету кожи. Стоит отметить, что в городах и мегаполисах лучше всего совершать вечерние прогулки, когда на улицах поменьше автомобилей.

Ученые информируют, что морозные прогулки помогут укрепить иммунитет и понизить содержание холестерина в крови. Потому морозный воздух рекомендуется тем, кто имеет болезни сердца. Отметим, что при температуре ниже ноля люди легче переносят боли головы, это может облегчить жизнь людей, мучающихся от мигрени.

А в том случае, если нет времени прогуляться вечером, то можно подышать воздухом на балконе хотя бы на десять минут. Этого времени предостаточно для снятия напряжения после работы.

Но существуют также и отрицательные моменты в прогулках зимой. Эксперты предупреждают, что прогулки зимой должны быть в меру. Потому как в зимний период можно «заработать» обморожение конечностей. Также мороз плохо действует на структуру волос, которые после морозной прогулки становятся ломкими и безжизненными, также может последовать обильное выпадение. Потому зимой нужно беречь голову от холода и не забывать про головной убор. А телу поможет на морозе хороший комплект термобелья. А поверх которого лучше одеть специальный комбинезон для зимы. Потому как он сохраняет тепло намного лучше куртки и штанов.

Нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите ctrl + enter

*

Комментарий:


Актуальные новости

01 : 49
Курс доллара, евро, стоимость бивалютной корзины и цена на нефть на 17 января 2017 года
00 : 47
Председатель СК РФ Александр Бастрыкин посмертно наградил Елизавету Глинку медалью Следственного комитета РФ
23 : 52
Какой праздник отмечают сегодня, 16 января, в России и во всем мире: Гордеев день, Всемирный день «The Beatles» и День Ледовара
17 : 17
Киноработы Леонида Оболенского впервые будут показаны публике под живую органную музыку
15 : 02
Цецерский прокомментировал «дело Гавунаса»
13 : 23
В государственный реестр Федеральной службой судебных приставов были внесены более 26 коллекторских агентств
13 : 06
На свадьбе внучки Валерия Когана выступили знаменитые мировые звезды
12 : 55
Стюардесса компании EasyJet Шеннон Глисон была уволена за съеденный бутерброд, которым ее угостили
12 : 12
Губернатор Калужской области сообщил, что федеральный бюджет возьмет на себя основную долю финансирования строительства двух футбольных площадок в Калуге
11 : 46
Последняя редакция антикризисного плана РФ предусматривает сокращение затрат с 500 до 107 млрд рублей
11 : 21
Власти Казахстана задержали бывшего заместителя главы президентской администрации Баглана Майлыбаева
09 : 36
Экологи и полиция ищут злоумышленников, ранивших тигренка в Приморье
09 : 32
ЦБ отозвал лицензию на осуществление банковских операций у Булгар банка
00 : 12
Крещенские морозы 2017: В России началось резкое ухудшение погодных условий
20 : 36
Глава департамента международных финансовых отношений считатет, что уже в этом году размер портфеля Европейского банака сократится до 8-9 %
20 : 06
СК России начало доследственную проверку по факту смерти солиста оперной труппы Мариинского театра Эдуарда Цанги
17 : 00
Самый старый цирк США The Ringling Bros and Barnum & Bailey прекращает свое существование
13 : 21
Российский режиссер Федор Кудряшов, впавший в кому во время отдыха в Таиланде, эвакуирован из Бангкока в Москву
20 : 43
Губернатор Ставрополья поделился с журналистами главными достижениями за 2016 год
20 : 16
Россиянка Наталья Матвеева стала победительницей спринта свободным стилем на этапе Кубка мира по лыжным гонкам, проходящем в итальянском Тоблахе
Больше новостей