Вторник, 30 мая 2017 года

Йога поможет победить артрит — ученые

Реклама

Занятия йогой способствуют улучшению состояния больных артритом, облегчая симптомы, показало новое исследование, результаты которого опубликованы в издании Journal of Rheumatology.

Артрит является ведущей причиной инвалидности, болезнь встречается у каждого пятого взрослого, большинство из страдающих от артрита моложе 65 лет. Лекарства от артрита не существует, но одним из важных способов борьбы с прогрессированием болезни является физическая активность.

В данном исследовании ученых участвовали 75 человек в возрасте от 18 лет, страдающих от коленного остеоартрита или ревматоидного артрита. Часть пациентов дважды в неделю посещали занятия йогой (плюс практиковали ее дома) на протяжении восьми недель, другие составили контрольную группу. По окончанию эксперимента выяснилось, что по сравнению с контрольной группой у испытуемых, занимавшихся йогой, на 20 процентов улучшилось физическое и психическое состояние, а также уменьшилась боль, пишет РИА Новости.

Йо́га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.


*

Комментарий:

Новости сегодня

14 : 00
В Боржомском ущелье в Грузии проходит чемпионат Европы по рафтингу
13 : 31
Сложные погодные условия в Москве никак не отразились на ситуации с поклонением мощам Николая Угодника
12 : 24
Аукционная продажа запчастей советской космонавтики
12 : 00
В России отмечают день пограничника
11 : 59
Серия циклонов станет причиной неустойчивой погоды в столице России
10 : 00
Лондон проигнорировал информацию ФБР о возможном теракте
23 : 34
Вдова убитого в Киеве Дениса Вороненкова рассказала в интервью о похищении его водителя сотрудниками ФСБ
23 : 00
СОТРУДНИК АВТОСЕРВИСА ВДРЕБЕЗГИ РАЗБИЛ «ПОРШЕ» СТОИМОСТЬЮ 13 МЛН РУБЛЕЙ
22 : 00
G7 вновь увязала отмену санкций против России с мирным процессом на Украине
21 : 00
В Москве проходит съезд КПРФ, на котором выберут новое руководство партии
11 : 03
Знаменитости мирового шоу-бизнеса новости сегодня 30 мая 2017: Леонардо ди Каприо ухаживает за Беллой Хадид, мать Роналду прокомментировала беременность возлюбленной сына
11 : 03
Ольга Бузова инстаграм новости: Настя Кудри рассказала об общении с Бузовой
11 : 03
Российским и японским физикам впервые удалось синтезировать квантовый металл‍
Больше новостей