Вторник, 24 января 2017 года
ГЛАВНОЕ » Разное » Универсальных диет не существует – ученые

Универсальных диет не существует – ученые

У каждого человека должна быть своя, индивидуальная диета. Ученые утверждают, что неправильно подобранная диета может стать причиной того, что у человека поднимется уровень сахара в крови.

К примеру, довольно популярными являются диеты, в которых нужно кушать определенные овощи и фрукты, так как они существенно ускоряют метаболизм. Но стоит отметить, что если человек будет кушать даже тот фрукт, который не подходит ему в качестве питания по группе крови, то это может стать причиной повышения сахара. Также, очень осторожными нужно быть с различными видами мяса.

Люди, а особенно, женщины, задавшись целью похудеть, редко обращаются за помощью к профессиональным диетологам, предпочитая искать подходящие им по комфорту диеты в Интернете. Специалисты считают это большой ошибкой и утверждают, что не существует ни одной диеты в мире, которая была бы приемлема абсолютно для всех.

Все люди разные, каждый имеет свои физиологические особенности, кто-то – хронические заболевания, поэтому к выбору рациона для снижения веса нужно подходить сугубо индивидуально. Диета же, предложенная в Сети или подружкой, кому-то может помочь, а кому-то – нанести непоправимый вред здоровью.

Ученые провели эксперимент, к которому приобщили большое количество добровольцев. Все участники должны были питаться по одной определенной для всех схеме. На протяжении всего эксперимента за здоровьем добровольцев наблюдали медики. В результате оказалось, что некоторые участники вместо желаемого похудения получили обострение своих хронических заболеваний, например, сахарного диабета.

В связи с этим специалисты рекомендуют обращаться к диетологам, которые подберут рацион индивидуально, с учетом состояния здоровья человека и его физиологических особенностей и гастрономических предпочтений.

Нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите ctrl + enter

*

Комментарий:


Актуальные новости

06 : 00
Гороскоп на сегодня, 24 января 2017 года для всех знаков Зодиака
05 : 41
Погода в Москве на 24 января
00 : 51
Марин Ле Пен с каждым днем приобретает все больше сторонников во Франции
00 : 21
Турция и США могут окончательно приостановить взаимоотношения
23 : 30
Принц Гарри проверяет на прочность свою возлюбленную
23 : 28
Витамин Е, это защита вашего здоровья
22 : 34
Антибиотик на основе грудного молока. Уже создана первая партия
22 : 05
У ребенка на стопе выступает косточка? Узнайте что надо делать
21 : 48
Lamborghini готовит поклонникам «подарок на Рождество»
21 : 19
Новости Голливуда сегодня, 23 января 2017года: знаменитости рассказали, какому виду спорта отдают предпочтение
21 : 07
Гипотония? Выпей кофе! — Врач рассказал как это сделать правильно
20 : 27
Кортни Кокс, звезда комедийного сериала «Друзья» бросает свою карьеру и покидает Голливуд
20 : 21
Федор Смолов: футболисты получают миллионы не заслуженно
20 : 10
Новый способ удаления анионов из промышленных сточных вод
19 : 51
Санкции против РФ
19 : 45
Новости России и мира: скандальный взлом аккаунта издания The New York Times
19 : 33
Дом-2: Глеб Жемчугов и Ольга Ветер официально свободны
19 : 25
Дональд Трамп и женщины в его администрации
19 : 10
Tesla приготовила электромобили с увеличенным запасом езды
19 : 00
Только технологии сделают компанию успешной
Больше новостей