Воскресенье, 23 июля 2017 года
Выбор читателей

Кошки и собаки помогают человеку хорошо выспаться

Реклама

Согласно выводам ученых, такие домашние питомцы, как кошки и собаки, помогают человеку хорошо выспаться. Достаточно взять их с собой в постель, и сон хозяев будет не только крепким и качественным, но еще и оздоровительным.

У людей принято ухаживать за своими домашними питомцами. Холить любимых кошечек, покупать таблетки от глистов для собак, правильно кормить и выгуливать их. Этот процесс отражает человеческую сущность, помогает вырабатывать положительные качества, заботится о ком-то еще, кроме себя. Стоит заметить, что животные это понимают, отдавая хозяевам привязанность и любовь, а также помогая лучше засыпать в постели.

К такому выводу пришли ученые из американской клиники Майо, Центра медицины сна. Путем опроса и ряда опытов, ученые выяснили, что пуская своих домашних питомцев к себе в постель во время отдыха, хозяева обеспечивают себе хороший и крепкий сон. Чтобы прийти к этому выводу, исследователи опросили 150 пациентов, из которых 49% имеют домашних питомцев.

В результате опроса выяснилось, что те хозяева питомцев, которые берут своих животных на ночь в постель, намного лучше высыпались, благодаря ощущению безопасности и тепла дружеского существа. Стоит заметить, что большая половина опрошенных допускала к себе в постель животных, меньшая же наоборот, строго воспрещала им приближаться к кровати ночью. Именно эти 20% не любителей сна с животными оправдывали свой недопуск тем, что все питомцы попросту не дают заснуть из-за бесконечного храпа, блужданий и поскуливания. Остальные владельцы питомцев забирали на ночь животных с собой, и их неспокойное поведение нисколько не мешало людям прекрасно высыпаться. Именно животные вносили в их сон нотки безопасности и расслабленности.

Также часть хозяев питомцев говорили, что животные устраиваются в ногах владельцы под одеялом, и тем самым придавали им удовлетворение. Некоторые также добавляли, что собаки являются «живыми грелками». Ну а обладатели кошек в свою очередь очень любят, когда их животные устраиваются на ночь на груди и голове, тем самым являясь аналогом успокоительного.

Согласно вердикту медиков, животные своим появлением, сразу же переносят себя в разряд членов семьи, поэтому они и воспринимаются так чувственно. Ну а если взять во внимание, сколько времени уходит на сон, то понятно, что человек хочет коротать это время с кем-то близким и родным.

*

Комментарий: