Среда, 18 января 2017 года
ГЛАВНОЕ » Здоровье » Спи на боку - избавь мозг от токсинов

Спи на боку — избавь мозг от токсинов

Ученые, проводившие новый эксперимент, заявили, что поза в процессе сна прямым образом влияет на риск возникновения таких заболеваний – болезнь Альцгеймера.

Новейший эксперимент доказал, что сон на боку способствуют тщательному избавлению от ненужных токсинов из головного мозга. Выход токсинов случается посредством глимфатической системы – это группа каналов, в которых циркулирует ликвор.

До этого были организованы исследования на лабораторных мышах, которые доказали, что когда организм спит, то глимфатическая система преобразовывается и активнее в десять раз. За период сна головной мозг проходит процесс очищения от бета-амилоида – ненужного и вредоносного белка, скопление которого в значительных количествах способствует развитию заболевания Альцгеймера.

В данном исследовании американские специалисты решили определить то, какая поза в процессе сна наиболее полезная и удобная для удаления вредоносных веществ из мозга человека.

Для данного эксперимента специалисты при помощи сканирования МРТ исследовали деятельность глимфатической системы лабораторных грызунов. В результате стало ясно, что боковой сон является наиболее полезной позой для отдыха.

Исследователи заявляют, что сон на боку полезен не только для особей животного мира, но и для людей. Специалист М.Недергаард сообщил, что сон на боку наиболее удобная поза для удаления метаболических отходов из головного мозга, которые скапливаются за период бодрствования.

Метки: , ,

Нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите ctrl + enter

*

Комментарий:


Актуальные новости

21 : 01
Хронический бронхит? — В бассейн ходить категорически запрещено
20 : 56
Новый прибор для спасения жизни
20 : 56
Туризм в России: новые горизонты
20 : 50
BMW огласила цену новой 5 серии на российском рынке
20 : 40
Франция на пороге выхода из ЕС?
20 : 40
Ирина Дубцова похвасталась результатами пластической операции
20 : 27
Памела Андерсон хочет осуществить свою мечту – покинуть Голливуд
20 : 21
Молдавия может быть возвращена при поддержке США на европейский путь развития
20 : 12
Литва назвала Россию главной угрозой национальной безопасности
20 : 05
Вспышка интереса к российскому кинематографу
19 : 58
Новый Ford Mustang представлен публике
19 : 43
Сосудосуживающие капли для носа вызывают зависимость
19 : 39
Россия и Турция совершили первый совместный авианалёт
19 : 32
Обама на третьем месте по популярности среди уходящих президентов
19 : 28
Россия и Турция — перспективы партнерства
19 : 28
«Манчестер Юнайтед» устно согласовали зарплату с Антуаном Гризманом
19 : 24
Спустя двадцать лет и один год обновился Свято-Троицкий собор в Санкт-Петербурге
19 : 21
Измерьте сыну пульс! И немедленно! Это надо знать
19 : 13
Новые технологии на ближайшую пятилетку
18 : 52
Сербия против американских границ Балкан
Больше новостей