Пятница, 20 января 2017 года
ГЛАВНОЕ » Здоровье » Ученые нашли лёгкий и дешёвый способ похудеть на 11 кг в год

Ученые нашли лёгкий и дешёвый способ похудеть на 11 кг в год

Специалисты-диетологи из США поразили весь мир новой методикой, при помощи которой можно за 12 месяцев избавиться от одиннадцати килограммов избыточного веса. Эта методика основана на том, что в обеденный прием пищи стоит ограничить себя в еде. Специалисты заверяют, что сокращение съеденного объема приведет к мгновенному похудению.

Диетологи предоставили информацию, которая была сделана по результатам специального тестирования участников исследования. Глава исследования сообщил, что в эксперименте приняли участия 17 человек. Испытания проходило в течение 5 недель.

Стало известно из эксперимента, что по истечению 10 обедов, порции которых были намного уменьшены, добровольцы лишились 0,5 килограмма лишнего веса. Но ко всему этому, каждый день добровольцы питались так, что их рацион не превышал более 2 500 калорий.

Ученые считают, что данный метод похудения применим, как для женского, так и для мужского пола. Эффективность этой методике увеличится во много раз, если добавить еще физические нагрузки, различные занятия спортом, бег. К тому же не употреблять в пищу сладкое и кондитерские изделия. В этом случае можно будет избавиться до одиннадцати килограммов за 12 месяцев.

Нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите ctrl + enter

*

Комментарий:


Актуальные новости

10 : 00
Какой праздник сегодня. 20 января в истории: праздники и знаменательные события дня
06 : 10
Лунный день сегодня, 20 января 2017 года: характеристики Луны и гороскоп для всех
05 : 15
Акимова, Глазырина и Подчуфарова точно поедут на Чемпионат Мира
01 : 57
Гороскоп на сегодня, 20 января 2017 года для всех знаков Зодиака
00 : 46
Китайцы запустили первый спутник с квантовым методом связи
00 : 31
Новости шоу-бизнеса России сегодня, 20 января 2017 года: где совершают обряд Крещенского купания наши зведы
00 : 14
Шлезингр и Фуркад разочарованы игнорированием норвежцев антидопингового письма
23 : 46
Армия США прибыла в Норвегию
23 : 31
Биатлон: Кубок Мира, этап в Антерсельве
23 : 07
Дональд Трамп и экономика США
22 : 38
Фейсбук обезопасит своих пользователей от пропажи профиля
22 : 36
Сериал Игра престолов: воскрешение лорда Уолдер Фрейя
22 : 25
Бушманов станет главным тренером молодежной сборной России
22 : 23
McLaren опубликовала новую информацию о готовящемся суперкаре
22 : 13
Рабочие места или технологии?
21 : 56
Ароматерапия: польза или вред
21 : 35
В Италии лавина накрыла отель, есть жертвы
21 : 30
Новости шоу-бизнеса: Анджелина Джоли лечит стресс шопингом
21 : 28
Новости России: премьера в Воронежском театре оперы и балета
21 : 11
Эпидемия гриппа 2017
Больше новостей