Пятница, 26 мая 2017 года

Ученые назвали идеальный продукт для сердца

Реклама

Ученые организовали масштабное исследование, в процессе которого выяснили, что водоросли являются самыми полезными для человеческого организма. Особенно для профилактических мер и лечения сердечных заболеваний и сердечно-сосудистой системы.

Датские специалисты заявили, что если пользоваться водорослями в сухом виде и добавлять в пищу, то это может во многом облегчить проблемы болезней сердца.

В процессе организованного научного эксперимента исследователи определили, что эффект защиты для сердца человека сможет быть обеспечен такой особенностью, если добавлять в пищу от пяти до десяти граммов водорослей в сухом виде и употреблять в пищу регулярно. Специалисты считают, что идеальный способ – это добавлять незначительную порцию водорослей в готовую уже пищу. К примеру, при приготовлении пиццы, в готовые полуфабрикаты, советуют ученые из Дании.

Авторы эксперимента рекомендуют вместо 5 процентов муки при приготовлении пиццы или при выпекании других блюд заменять на добавку из сухих водорослей. Потому как данное небольшое количество водорослей никак не повлияет на то, как поднимется тесто. По качеству выпечка будет в любом случае отменной, кроме того, снизится риск развития заболеваний сердца.

Специалисты советуют применять водоросли в сушеном виде при приготовлении мяса. Это поспособствует увеличению степени клетчатки, а также антиоксидантов в пище. Это также помогает регулировать холестерин, таким образом, предотвратит развитие атеросклероза.

Эксперты все время повторяют, что водоросли обладают полезными свойствами для людей, потому как состоят из множества полезных компонентов, витаминов, минералов и к тому же содержат мало калорий.

Водоросли давно применяют в пищевой промышленности во многих западных странах, потому что они насыщенны калием, йодом, а также железом. Они в силах пополнить запас в организме людей витаминов и минералов, также водоросли полезны при болезни щитовидки. Если хранить водоросли в сухом виде, то они сохраняют все свои полезные свойства на протяжении нескольких месяцев.

Но исследователи предупредили, что нельзя применять в пищу водоросли, которых много на пляжах.


*

Комментарий:

Новости сегодня

21 : 00
Для сотен тысяч старшеклассников по всей стране звучит последний звонок
20 : 00
Кличко хочет взять реванш у Джошуа
19 : 00
11 полицейских, которые проявили мужество и героизм при спасении людей, наградили в Москве
18 : 45
Главное, чтобы костюмчик сидел – какая мужская одежда в тренде
18 : 00
Число погибших при пожаре в Красноярском крае возросло до трех человек
17 : 00
Владимир Путин принял участие в открытии нового храма на территории Сретенского монастыря
16 : 12
Премьер-министр Армении Карен Карапетян с рабочим визитом находится в российском городе Казань
16 : 00
Британия почтила минутой молчания память погибших в теракте в Манчестере
15 : 00
В Москве за ночь на стоянке сгорели шесть автомобилей
14 : 26
В Китае казнили экс-заместителя главы комитета НПКСК Чжао Липина
18 : 55
Индексация пенсий работающим пенсионерам: последние новости, будет ли, индексация.
18 : 55
Повышение зарплаты бюджетникам России в 2017 году: самые свежие новости
18 : 55
Повышение зарплаты врачей и медицинских работников в 2017 году
Больше новостей