Магнитные бури в октябре могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых, людей старшего возраста и с хроническими заболеваниями. Специалисты назвали самые неблагоприятные дни в октябре, когда стоит быть начеку.
Даты магнитных бурь в октябре
В октябре 2021 года ожидаются семь сильных магнитных бурь, которые могут негативно отразиться на здоровье метеозависимых.
Даты магнитных колебаний в октябре 2021 года:
- 09-10 октября – сильная геомагнитная буря, которую метеозависимые люди ощутят уже вечером в субботу, 9 октября. Колебания будут держаться в течение всего воскресенья, 10 октября.
- с 17 по 21 октября – самая продолжительная буря месяца. Колебания магнитного поля Земли начнутся 17 октября, пик возмущений придется на период 18-19 октября. В эти дни будет такой же сценарий, как и 9-10 октября. Вечером 18 октября ожидается ощутимый геомагнитный всплеск, и на протяжении всего 19 числа продержатся довольно сильные колебания магнитного поля. Напряжение спадет только 21 октября.
Магнитные бури возникают из-за вспышек на Солнце. Как следствие, ухудшается здоровье метеочувствительных людей. Тяжело переносят геомагнитные волнения люди с болезнями сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дистонией, лишним весом.
Как уберечься метеозависимым
Магнитные бури распространяются на землю после вспышек на солнце. Это выражение уже давно и прочно вошло в нашу жизнь. Каждый месяц бывает примерно четыре магнитные бури. В это время состояние здоровья многих людей ухудшается.
Накануне магнитной бури стоит много отдыхать, прогуляться на свежем воздухе, ограничить потребление тяжелой пищи, воздержаться от курения и употребления алкоголя. Нужно хорошо выспаться, утром сделать зарядку. Если вы плохо переносите магнитные бури, запаситесь лекарствами. В неблагоприятный день важно не перегружать организм и больше отдыхать.
Основные симптомы метеозависимости
По мнению специалистов, 60% населения разных стран мира являются метеочувствительными людьми. Они реагируют на вспышки на Солнце, в результате чего испытывают заметные недомогания и апатию. Метеозависимым людям стоит начать готовиться к неблагоприятным дням заранее. Необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе, отдыхать, увеличить продолжительность сна, и снизить тяжелые физические нагрузки.
Какие симптомы у человека бывают при магнитных бурях:
- ухудшение настроения
- упадок сил
- головная боль
- нарушение сна
- депрессия
- скачки давления.
Кроме того, некоторые чувствуют ломоту в суставах. У людей обостряются хронические болезни, пропадает концентрация внимания, возрастает уровень беспокойства и конфликтности.