Советских школьников учили «Начальной военной подготовке». Во всех ВУЗах был курс «Гражданской обороны» (ГО). Также всем детям рассказывали о правильном поведении при атомном ударе. Во всех инструкциях подробно описывалось где и как прятаться от ядерной атаки.
Во время «холодной войны» люди в СССР и США верили, что враг может в любой момент подвергнуть их города ядерной бомбардировке. Из-за этого в советских городах строились убежища. Детей туда водили на экскурсии.
Находились убежища в подвалах домов. В ряде городов убежища остались еще со времен ВОВ. Они проходили через модернизацию. В Москве и иных больших городах убежищами могли быть станции метрополитена. В городе, при ядерной атаке, включался сигнал тревоги, из-за чего все люди сразу бежали в ближайшее убежище.
В деревнях жителей учили строить укрытия, подобные землянкам времен ВОВ. Создавать такое укрытие можно были из бревен и хвороста. В городах ученики школ знали, что когда убежище расположено далеко, то есть возможность укрыться в подвалах или погребах.
Также можно было спрятаться в канаве или яме. Тело при взрыве нужно прикрыть, по возможности. Нельзя смотреть на вспышку, так как это могло привести к ожогам и слепоте. Ученикам в школах нужно было укрыться под партами. В убежище люди должны были находиться 4-5 дней после взрыва. В эти дни уровень радиации был сильным, из-за чего на поверхности было очень опасно.
Только через 5 дней убежище мог покинуть человек в защитном костюме с дозиметром. Если радиация снизилась, то могли выйти и остальные. На поверхности люди использовать должны были противогазы. Также в СССР во времена «холодной войны» проходили учебные военные тренировки на случай нападения «врага». В итоге школьники запоминали немало информации.
В 21 веке все рекомендации насчет защиты от ядерного взрыва эпохи «холодной войны» являются устаревшими. Тогда предполагалось, что ядерная бомбардировка может начаться с самолета. Подобный самолет можно было отследить и сообщить людям вовремя об угрозе. В 21 веке ядерный заряд несут ракеты. Ее время подлета составляет 10 мин. За такой срок не будет времени добежать до убежища.
Сами убежища времен СССР почти не сохранились или были превращены в склады.