Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозга

Исследователи заявили о неутешительном факте, что частые рабочие процессы ночью приводят к уничтожению клеток головного мозга, а также негативно оказывают влияние на общее состояние организма. Такое заявление сделала международная команда специалистов, опираясь на результаты научных экспериментов, которые проводились на грызунах в лаборатории.

В процессе исследования ученые разделили мышей на 3 равные группы. Первой подгруппе было разрешено отдыхать небольшими временными промежутками. Вторая группа грызунов придерживалась правильного режима сна – бодрствования. А третья группа грызунов должна была придерживаться длительного режима бодрствования.

В итоге стало ясно, что первая подгруппа грызунов, которые были недолгое время без сна, в их мозге происходил интенсивный процесс производства белка, именно он имеет контроль над энергичностью. Но в том случае, если головной мозг пребывает без сна регулярно, то мозг перестает получать эти компоненты.

Данный эксперимент доказал, что мыши из 3-й подгруппы, которые не спали в течение длительного промежутка времени, имели утрату большого числа клеток мозга. Эти клетки отмирали, и их не удавалось восстановить даже после длительного отдыха и сна.

Вот потому специалисты предупреждают людей о том, что человеческий организм имеет возможность приспособиться к любым необычным условиям, но только на непродолжительное время. А также ночью человек и его мозг должны отдыхать, а любая работа в ночное время откладывает неблагоприятный отпечаток на общее состояние здоровья человека.