Вера Брежнева планирует отказаться от мяса

Вера Брежнева заявила о том, что планирует изменить рацион. Певица намерена отказаться от мяса, сообщает "Российский диалог".

Недавно Брежнева снялась в фотосессии для журнала Maxim. Съемки проходили на пляже. Великолепная фигура Веры вызвала восторг у ее поклонников. В интервью изданию певица призналась, что так потрясающе выглядит благодаря ежедневным тренировкам и правильному питанию.

По словам Брежневой, на нее произвела невероятное впечатление поездка в Индию. Две недели, проведенные в восточной стране, заставили ее задуматься об изменении своего рациона. Вера заметила, что в Индии многие местные жители не только не употребляют в пищу мясо, но и вообще отказываются от всех продуктов животного происхождения. При этом они отлично себя чувствуют. Это натолкнуло звезду на мысль о вегетарианстве.

«Раньше не представляла себе жизни без мяса. В родном Днепродзержинске главная еда — это хлеб, макароны, картошка и мясо. Слава богу, моя культура питания изменилась! Сейчас мясо дает тяжесть. И без этой тяжести я прекрасно себя чувствую. На самом деле привычки питания диктует не организм, а мозг", — рассказала Вера.

По словам певицы, сейчас она устраивает себе по два-три вегетарианских дня в неделю. Брежнева подчеркнула, что в крайности не впадает и не является ни веганом, ни сыроедом. Вера выступает "за разнообразное и полноценное питание в пределах нормы".