Медики предупредили, кому нельзя пить спиртное на Новый год

Российские медики сообщают, что больные коронавирусом люди обязаны полностью отказаться от спиртного на Новый год. Спиртное угнетает организм и приводит к интоксикации. Лучше даже отказаться от традиционного глотка шампанского.

Людям с COVID-19 лучше также не потреблять тяжелую еду, вроде салата оливье и селедки под шубой. Для них подходящей едой будет рыба и диетическое мясо, крольчатина.

Заболевшим гражданам лучше потреблять блюда с творогом, имбирем и чесноком. Новый год в России традиционно отмечают за шикарным столом с разнообразной пищей и алкоголем. Россияне 31 декабря чрезвычайно заняты покупками и уборкой дома. Из-за этого люди могут забывать про регулярное питание. В итоге люди потом переедают за столом и быстро пьянеют от спиртного на голодный желудок.

Лучше всего в предновогодний вечер не пропускать праздничный ужин. Тогда уже ночью не будет сильного голода, из-за чего человек себя насытит небольшими порциями. На праздничный стол лучше не подавать газированные напитки. Газировка сама по себе вредная и может приводить к перееданию.

Во время новогодних гуляний люди часто злоупотребляют алкоголем. Его нужно пить в норму и не потреблять на голодный желудок. Вина за вечер нужно потреблять не более 300-500 грамм.

Чтобы снизить уровень алкогольной интоксикации нужно принять накануне активированный уголь. Это замедлит опьянение. Также перед застольем нужно употребить салат с растительным маслом. Подобная еда обволакивает желудок, что замедлит впитывание спиртного. Во время застолья нужно также регулярно закусывать. Разный алкоголь не нужно смешивать. Сидение за столом нужно прерывать танцами.