В каких числах мая 2021 года ожидаются магнитные бури, и будут ли среди них самые сильные, рассказали специалисты. Вспышки на Солнце оказывают влияние на магнитную оболочку Земли. У особо чувствительных людей это может отразиться на общем самочувствии.
Есть способы, которые помогут снизить негативное влияние магнитных бурь на организм человека.
Что такое магнитная буря
Учёные давно выяснили, что Земля окружена магнитным полем. Благодаря ему планета имеет защиту от радиации космоса. Её излучает и Солнце. Поэтому иногда магнитное поле Земли называют щитом.
Геомагнитная оболочка способствует существованию биосферы планеты.
Одной из особенностей Солнца являются вспышки – выбросы массы в космическое пространство. За изменениями в магнитосфере «раскалённой звезды» много десятилетий наблюдают астрофизики разных стран.
Во время вспышек на Солнце в космическое пространство попадают энергетически заряженные частицы – нейтрино. Их количество зависит от силы и объема выброса вещества. Часть частиц достигает и магнитного слоя Земли.
Под действием нейтрино магнитосфера планеты начинает колебаться – возмущаться. Эти «возмущения» геомагнитного поля Земли и называются магнитной бурей. Она влияет на многие процессы, происходящие на планете.
Как и на кого влияют магнитные бури
Специалисты отмечают, что сильные возмущения геомагнитного поля Земли отражаются на нормальном функционировании многих приборов. Могут сбиваться навигаторы, различные стимуляторы, электронные гаджеты, спутники.
Влияют магнитные бури и на людей.
Многочисленные наблюдения позволили учёным сделать выводы, что на возмущения реагируют в той или иной степени 50-70% населения планеты.
Особенно подвержены влиянию геомагнитных возмущений чувствительные люди и те, кто страдает от психических расстройств и заболеваний.
Проявляется действие магнитных бурь на организм человека по-разному. Чаще всего отмечаются:
- перепады настроения;
- общее недомогание;
- нарушения сна;
- скачки давления;
- головные боли;
- аритмия.
Чувствительные люди могут испытывать и повышенную возбудимость, раздражительность или тревожность.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие цивилизации могли существовать на планете Земля до появления человечества
Для того чтобы избежать негативного влияния геомагнитных возмущений на общее самочувствие, врачи рекомендуют придерживаться простых правил.
Как минимизировать негативное влияние магнитных бурь на самочувствие
Специалисты советуют людям, которые испытывают проблемы со здоровьем во время геомагнитных возмущений, следить за тем, когда ожидаются магнитные бури.
Астрофизики научились прогнозировать возмущения геомагнитного поля Земли. Учёные отслеживают вспышки на Солнце. Как только произошёл очередной выброс массы, составляется прогноз, когда ожидать магнитные возмущения на Земле.
В среднем нейтрино достигают геомагнитного поля планеты за 3-5 дней. Этот показатель зависит от скорости частиц, их количества и направления выброса.
Минимизировать влияние магнитных бурь на общее самочувствие помогут простые правила:
- соблюдать рекомендации лечащего врача. Все необходимые лекарства лучше держать всегда под рукой;
- сохранять спокойствие. Не реагировать на раздражающие факторы;
- пить много жидкости. Оптимальными окажутся травяные чаи, морсы, компоты и обычная вода;
- увеличить пребывание на свежем воздухе. Спокойные прогулки в тихом месте;
- дозировать физическую нагрузку. Переутомление ослабит защитные механизмы организма;
- высыпаться. Для этого предстоит соблюдать режим сна и отдыха;
- увеличить количество водных процедур. Особенно полезен контрастный душ;
- пересмотреть рацион питания. Лёгкие салаты, нежирная пища, кисломолочные продукты и фрукты помогут справиться с общим недомоганием.
Кроме этого, специалисты рекомендуют заниматься любимым делом, тем, которое помогает расслабляться и получать удовольствие.
Когда в мае 2021 года ожидаются магнитные бури
Одно из самых сильных геомагнитных возмущений началось 12 мая. Его отголоски особенно чувствительные люди могут ощущать до 20 чисел месяца.
В мае ожидаются ещё две магнитные бури – с 20 по 25 число, а также 28 мая.
