Как правильно массировать лицо руками от морщин полезно знать женщинам и мужчинам, возраст которых берёт своё, а желание хорошо выглядеть и иметь подтянутую кожу. Рано или поздно все сталкиваются с морщинами, и довольно часто причиной такому явлению служит не только возраст, но питание и образ жизни. Если понять причины появления морщин, можно подобрать способ и метод избавления и дальнейшей профилактики их появления без обращения к пластической хирургии.
Почему могут появляться морщины
Появление морщин — это естественный, природный и неизбежный процесс. Со временем они появляются у каждого, и всё хоть избежать этого или предотвратить это явление, чтобы подольше выглядеть молодо. Но иногда это явление происходит раньше, чем хотелось и предполагалось — тогда стоит выяснить причину, возможно далее обратившись к специалисту.
Чаще всего появление морщин — это признак старения кожи и организма в целом. Такие морщины называются статическими, они появляются по естественным причинам. Как известно, со временем кожа человека теряет упругость и эластичность из-за частичного обезвоживания.
Такого типа морщины могут появляться не только как следствие естественных процессов окружающей среды, но и как результат влияния на организм внешних факторов. К таким факторам могут относиться курение, окружающая среда или сбой в работе некоторых органов организма.
Факторы старения женщин
Самым распространенным фактором появление статических морщин, кроме природного старения, является курение. Самое интересное, что это известный факт, но множество людей игнорирует его. У курильщиков кожный покров быстрее обезвоживается — этот процесс происходит в два раза быстрее, нежели при естественном старении. К тому же морщины, вызванные курением намного глубже чем обычные, и избавиться и предотвратить их появление практически невозможно.
В противовеса статическим морщинами есть динамические. Этим морщины появляются как результат мышечной активности. Чаще всего этим морщины появляются на лбу, в уголках глаз и в области рта. Их появление провоцирует мимика человека. Они проявляются в результате сокращения мышц в местах, где находится тонкая, деликатная кожа.
Как правильно избавляться от морщин без пластики
О предотвращении появления морщин рекомендуется задуматься ещё до их появления. Профилактикой такому явлению служит правильное питание и употребление большого количества воды за сутки. В таком случае кожа человека получении достаточно полезных веществ для поддержания водного баланса — это предотвращает обезвоживание и дряблость кожи.
Хорошим средством для борьбы и профилактики морщин является массаж. Безусловно, рекомендуется обращаться к специалистам, так как знающие и разбирающиеся в этой области люди знают, какие именно движения нужны для конкретной зоны. Но самостоятельный массаж тоже может быть очень полезным и дать хороший результат, если делать это регулярно и правильно.
Для самостоятельного массажа против морщин нужно хорошо подготавливать кожу перед каждой процедурой. Для этого подойдут питательные, увлажняющие крема, которые придадут ей тонус. Наносить из нужно, конечно, на чистую, свежую кожу.
Массаж лица руками
Приступив непосредственно к выполнению массажа нужно немного выдвинуть вперёд подбородок и приоткрыть рот. Такое положение полезно тем, что находясь в нём кожа будет неподвижна, что играет большую роль в выполнении массажа.
Начинать массаж нужно от линии лба, плавно переходя к вискам и так далее. Лёгкими массирующими движениями нужен будто разглаживать кожу, морщины. Время от времени нужно останавливаться на одном месте, и немножко сильнее надавливать.
Таким образом, круговыми движениями нужно постепенно перейти к области глаз и, особенно, к уголкам глаз. Такие круговые движения тонизируют кожу и придают её волокнам упругости и эластичности. Важно во время массажа лица иногда похлопывать пальцами — это расслабит мышцы и способствует уменьшению и предотвращению отёчность.
Важно помнить, что движения рук и пальцев во время массажа должны быть нежными и аккуратными. Сильное надавливание или похлопывание может стать причиной травматичности и повреждения эпидермиса, а также появления отёчности и покраснений.
При выполнении массажа рекомендуется использовать крем, чтобы увлажнить кожу. Движения рук и пальцев по коже лица должны быть плавными и скользящими — противном случае можно травмировать кожу и вызвать сухость и шелушение.
Выполняя массаж лица регулярно и соблюдая простые правила и рекомендации, можно коренным образом повлиять на появление морщин кожи лица. Эффект от такого массажа будет только в том случае, если делать всё правильно и аккуратно.
