С наступлением лета подкрадывается и жара, которую сложно переносить даже абсолютно здоровым людям. Врачами давно подмечено, что после определённого температурного рубежа у гипотоников давление падает, у гипертоников, наоборот, повышается. В жару учащается и пульс, увеличивая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Почему так происходит, и как минимизировать негативное влияние жары, поделились медики.
У кого в жару скачет давление и нарушается пульс
Когда столбик термометра пересекает отметку в 27-30°C, начинается жара. Не все люди могут спокойно её переносить. Особенно сильно страдают от высоких температур окружающей среды те, кто подвержен:
- пониженному давлению – гипотоники;
- повышенному давлению – гипертоники;
- заболеваниям сердца. Особенно с ИБС – ишемическая болезнь сердца.
Именно среди этих категорий населения чаще всего медицинскими работниками фиксируется ухудшение самочувствия. Вплоть до инфарктов и инсультов. Объясняется это скачками давления и учащённым сердцебиением. Почему так происходит именно в летнее время года, объяснили учёные.
Почему в жару падает давление и учащается пульс
Повышение температуры окружающей среды провоцирует расширение кровеносных сосудов. Для их привычного наполнения необходимо больше крови. Не имея возможности «нарастить» её объём, организм понижает давление.
С другой стороны, сердце должно наращивать ритм, чтобы поддержать привычный организму кровоток. Ведь от него зависит «питание» тканей, органов и систем. Ускоренная работа сердца провоцирует учащённый пульс.
Какие признаки сигнализируют о понижении давления в жару
В жару чаще всего встречается ухудшение самочувствия даже у здоровых людей. Как минимум, возникает апатия, «нападают» приступы лени. Объясняется это тем, что в организме срабатывают «защитные механизмы». Для того чтобы не перегреться, все процессы затормаживаются.
Люди, подверженные гипотонии, могут испытывать и другие дополнительные симптомы снижающегося давления:
- усталость и апатия;
- тошнота;
- болевые ощущения в височной и затылочной областях головы;
- затруднённое дыхание;
- возникает ощущение «нехватки» воздуха;
- повышается потоотделение;
- могут неметь руки и ухудшаться зрительное восприятие.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько раз в день, и в какое время рекомендуется измерять давление после 50 лет
Возникает это из-за «кислородного голодания» тканей, органов и систем организма.
Чем опасно пониженное давление и учащённый пульс в жару
От высоких температур окружающей среды не только увеличивается просвет кровеносных сосудов. Возникают и другие факторы, которые оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему:
- густеет кровь;
- снижается тонус стенок кровеносных сосудов;
- организм получает меньше кислорода – питания.
Из-за совокупности этих факторов может возникнуть:
- инфаркт – «гибель» клеток мышц сердца;
- инсульт – кровоизлияние в головной мозг;
- образование тромбов, что чревато закупоркой кровеносных сосудов. Как пример, лёгочная эмболия. Она зачастую приводит к летальному исходу из-за невозможности крови поглощать кислород из воздуха, поступающего в дыхательные пути человека.
Врачи рекомендуют при ухудшении самочувствия, особенно резкого, незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для оказания помощи или консультации. Это минимизирует риск возникновения опасных состояний для здоровья и жизни человека.
Также не помешает следовать рекомендациям лечащего врача. Всегда носить с собой лекарственные препараты, которые он назначил.
Самое главное – пить много жидкости и не выходить на улицу без бутылочки с водой. Она может стать «соломинкой», которая спасёт от жары и её последствий.
