Курение является опасной привычкой. Она приносит вред человеческому здоровью не менее, чем спиртное или наркотики. У организма очень быстро возникает привыкание и зависимость от никотина. Из-за этого бросить табачное пристрастие непросто.
Немало курильщиков делали неоднократные попытки избавиться от вредной привычки. Кто-то это смог сделать сразу, а кому-то потребовалось много попыток.
Наркологи сообщают, что ряд пациентов, смогли бросить курить, но, потом, из-за некоторых негативных последствий, они опять начали потреблять сигареты. Ученые из Австралии провели исследование, которое доказало что опытные курильщики в 3 раза чаще могут умереть от сердечно-сосудистых недугов, по сравнению с некурящими. Курильщики чаще сталкиваются с инсультами и сердечными приступами. Все зависимые от табака прекрасно информированы о его вреде, но когда они перестают курить, то чувствуют себя очень плохо, из-за чего опять продолжают свою опасную привычку.
Чаще всего люди бросившие курить, быстро набирают вес. Это случается из-за депрессии и падения иммунитета. У бывшего курильщика серьезно увеличивается аппетит, со спазмами желудка. Люди, бросившие курить, могут страдать от гипертонии. После отказа от курения, в теле человека начинаются процессы восстановления. Спустя сутки у человека себя проявляют симптомы никотинового голода в виде кашля и одышки. В то же время начинается процесс восстановления эпителия легких.
Спустя 2 дня после отказа от табака, в теле начинает работать механизм падения уровня холестерина, что снижает возможность появления сердечно-сосудистых недугов. Спустя 3 дня проходит восстановление поджелудочной железы. Через 5 дней без табака с языка пропадают все микротрещины. У человека проходит восстановление вкусового восприятия. Спустя пару недель без курения у человека улучшается внешний вид кожи и лица. У человека начинает пропадать кашель и в полной мере восстанавливается работа кишечника.
Печень начинает свое восстановление спустя полгода без сигарет. После года без табака у заядлого курильщика увеличивается активность мозга. Это приводит к улучшению памяти и общего мышления.
