Ученые развенчали мифы о вреде сала и выявили его пользу для мужской силы

Существовало мнение о том, что сало приносит вред организму человека, но ученые развенчали эти мифы и доказали пользу вкусного продукта, особенно для мужской силы. Специалисты рекомендуют регулярно употреблять сало в умеренных количествах, чтобы быть здоровым.

Полезный состав сала

Сало – это уникальный продукт по своему составу. В нем содержится много полезных макро и микроэлементов, которые способствуют нормализации работы внутренних органов.

В состав свиного сала входят: селен, медь, цинк, магний, кальций, витамины А, С, Е, РР, F, омега 3 и 6, карбоновые кислоты, насыщенные животные жиры, холестерин.

Диетологи советуют всем категориям людей иметь сало в своем рационе, поскольку жирная и богатая белком пища повышает защитные силы организма, а также способствует образованию новых прочных клеток.

Читайте также: Продукты, которые снижают риск онкозаболеваний

Польза сала для мужчин

Вкусный свиной продукт некоторые называют «украинской виагрой». Это не миф, а правда. Сало действительно очень полезно для мужского организма, причем особенно для улучшения потенции. Ученые определили пользу мужского продукта в следующем:

1. Сало содержит очень редкий витамин F, который способствует избавлению от атеросклероза и укреплению сосудов.
2. Селен, входящий в состав свиного продукта, является антиоксидантом, который предотвращает образование раковых клеток, значительно повышает потенцию и укрепляет эректильную функцию.
3. Свиное сало – хорошее желчегонное средство. Если утром натощак съедать небольшой ломтик сала с луком или чесноком, то это способствует очищению организма, даже при похмельном синдроме.
4. В сале действительно много холестерина, но в нем больше лецитина. Если в продукте больше лецитина, чем холестерина, то это безопасно и полезно. А если наоборот, то вредно. Лецитин – вещество, очень полезное для умственной интеллектуальной деятельности, а также оно повышает активность сперматозоидов. Лучше употреблять свежее сало, в копченом и вареном продукте лецитин теряет свои полезные свойства.
5. Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в сале, добавляют энергию, способствуют синтезу половых гормонов, а значит повышают сексуальную активность не только у мужчин, но и у женщин.
6. Свиное сало – идеальная закуска к алкоголю. Жир обволакивает стенки желудка, поэтому спиртное медленнее всасывается в кровь. Алкоголь имеет способность ускорять разложение жиров. Таким образом алкоголь и сало взаимовыгодно влияют друг на друга.

Нужно обратить внимание, что не всякое сало полезно. Подкожная жировая прослойка у свиньи не содержит радионуклидов, токсинов, пестицидов и других вредных веществ. Именно в этой части сало считается самым полезным. Не рекомендуется употреблять старое сало с желтизной. В нем могут присутствовать канцерогены, которые приносят вред организму, к тому же некоторые витамины теряют свои полезные свойства.

Врачи рекомендуют не превышать дозу употребления ценного продукта, чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту.

Читайте также: Польза зелени для мужского здоровья