В четверг, 11 мая 2023 году, гурманы и любители большого количества еду отмечают особый праздник. Это один из тех редких дней в году, когда календарь праздничных и торжественных дат не может порадовать большим количеством праздников. Первый из них, который сразу же приходит на ум, стоит только назвать дату 11 мая, — это День желудка, праздник гурманов и просто любителей вкусно поесть. Но это не единственный праздник, который отмечают в этот день.
Праздник, когда можно есть все что угодно, отмечают 11 мая
День живота, так же известный как День “Ешьте то, что вы хотите” был создан Томасом и Рут Рой, чтобы помочь людям оторваться и абстрагироваться от разочаровывающих тенденций здорового питания и диеты нашего времени, хотя бы на один день, и просто отпустить и немного наслаждаться жизнью.
Различные причуды здорового питания, которые, кажется, появляются и исчезают каждые несколько недель, определенно не помогают — как оказалось, безглютеновая диета не особенно подходит тем, у кого на самом деле нет аллергии на глютен, сок очищает нас от белка и жира, которые необходимы нашему организму для нормального функционирования, а прием слишком большого количества витаминных добавок просто делает мочу дорогой, когда тела избавляются от излишков.
Большинство диетологов, похоже, согласны с тем, что время от времени давать себе передышку может быть действительно полезной тенденцией, и что принуждение себя есть только низкокалорийные, безвкусные продукты в течение длительного периода времени, вероятно, заставит людей срываться и поглощать все, что попадает на глаза. В народе подобные приступы в шутку давно прозвали “ночной дожор”.
День “Ешьте то, что вы хотите” дает прекрасную возможность иметь свободу выбора и не чувствовать себя виноватым за это. Праздник также идеально подходит, если есть что-то, что давно хотелось попробовать, но память о важности здорового питания не позволяла предаться греху чревоугодия.
Обо всех подводных камнях эгоизма расскажут в праздники 11 мая
Всемирный день осведомленности об эгоизме появился в 2018 году с целью помочь тем, кто страдает от продвинутого случая эгоизма, научиться относиться к миру с более скромной точки зрения. Эгоизм имеет некоторые довольно значительные последствия, в том числе ведет к жестокому поведению, слепоте к реальности окружающих ситуаций и вообще к искаженному опыту взаимодействия с другими людьми.
В День осведомленности об эгоизме важно помочь окружающим быть более внимательными к их поведению, а также проявлять сознательность по отношению к своему собственному. Эгоистический ум может быть очень нездоровым и вызвать конфликты как внутриниес, так и в отношениях с другими людьми, включая комплексы неполноценности, стресс, сексизм, ложное чувство превосходства, пагубные привычки и отсутствие эмпатии и многое другое.
Концепция эго и его пагубное влияние на повседневную жизнь хорошо известна на протяжении всей истории, и искоренение эгоизма послужило основой для многих духовных движений, в первую очередь буддизма.
Об опасности меланомы расскажут 11 мая
Всемирный День меланомы ежегодно отмечается во всем мире во второй майский понедельник. Кроме того, май признан месяцем осведомленности о меланоме. Сертифицированные дерматологи отмечают, что заболеваемость меланомой неуклонно растет в России. С 1992 по 2013 год показатели заболеваемости меланома росла на 2,1% в год у мужчин и на 2,0% у женщин.
Меланома — это тип рака кожи, который развивается в клетках, называемых меланоцитами, которые отвечают за выработку пигмента (меланина), придающего цвет коже. Причина этого типа рака точно не известна, но воздействие ультрафиолетовых лучей значительно увеличивает риск развития рака.
Первые симптомы меланомы — это изменение уже существующей родинки или появление нового пигментированного «пятна» необычного вида. Поскольку большинство клеток меланомы продолжают вырабатывать меланин, меланома-подобные опухоли обычно коричневые или черные. Однако некоторые меланомы не продуцируют меланин и могут быть розовыми, коричневыми или даже белыми.
