Эльбрус — это не просто гора, а символ приключений и природной красоты. Его величие и мощь притягивают туристов со всего мира. Каждый, кто решает подняться на Эльбрус, испытывает настоящий адреналин и восторг. Для альпинистов это не только физическое испытание, но и возможность прикоснуться к природе в ее первозданной форме. Заместитель начальника отдела адаптивной физической культуры МСК «Лидер» Андрей Чечеткин рассказал о восхождении на Эльбрус. Об этом пишет comandir.com
Туризм на Эльбрусе: кто может покорить высоту и что ждет на вершине?
Андрей Чечеткин, заместитель начальника отдела адаптивной физической культуры МСК «Лидер», имеет богатый опыт восхождения на западную вершину Эльбруса. Он совершил два одиночных восхождения — первое в 2024 году, а второе в 2025. Андрей делится своими впечатлениями о том, как важно проверить свои силы и возможности, но при этом предостерегает о рисках: восхождение в горы без надлежащей подготовки может иметь серьезные последствия.
Эльбрус: доступен ли он всем?
В последние годы на Эльбрус стремятся подняться многие, и это стало популярным трендом. Однако, по словам Андрея, действительно ли каждый может покорить эту вершину? Формально Эльбрус открыт для всех желающих, и туристические компании обещают лёгкие маршруты, которые не требуют особой физической подготовки. Однако, по сравнению с обычным отдыхом, например, по системе «всё включено», покорение горы – это всегда выход за пределы привычного комфорта. Необходимо быть готовым к серьёзным испытаниям, таким как неблагоприятные погодные условия и различные реакции организма. Поэтому без должной подготовки отправляться на Эльбрус не стоит. Каждый год происходят несчастные случаи, в том числе из-за недобросовестных гидов, которые не обладают достаточной квалификацией.
Риски на высоте
Андрей акцентирует внимание на рисках, связанных с горной болезнью, которая может проявиться уже на высоте 3500 метров из-за пониженного давления и недостатка кислорода. Симптомы могут включать головные боли, тошноту, депрессию и бессонницу. В случае тяжёлой формы болезни единственным решением является спуск. Кроме того, даже без горной болезни туристы могут столкнуться с различными трудностями во время акклиматизации: отсутствие привычных условий, холод, метели, сильный ветер и серые туманы вместо ожидаемых живописных видов. Перед восхождением на Эльбрус крайне важно пройти акклиматизацию, что включает в себя тренировочные восхождения на склоны для привыкания к высоте. Основная задача — подготовить сердечно-сосудистую систему к работе в условиях дефицита кислорода.
Путь к вершине: личный опыт
Андрей рассказывает о своём пути к Эльбрусу. С юных лет он занимался спелеологией, скалолазанием и альпинизмом, что дало ему необходимую подготовку. Первую попытку восхождения на Эльбрус он предпринял в 2004 году в составе группы. Однако на высоте 5000 метров он почувствовал недомогание и был вынужден остановиться. Тем не менее, мечта о покорении Эльбруса не оставляла его. В 2007 году он успешно поднялся на западную вершину в составе группы из четырёх человек, подняв флаг Коломенского пединститута. В 2024 году ему удалось осуществить свою мечту и подняться на западную вершину Эльбруса в одиночку, что стало для него значимым достижением.
Разнообразие маршрутов на Эльбрус
Эльбрус предлагает множество маршрутов с различной степенью сложности. Для тех, кто только начинает знакомство с горами, доступны комфортные восхождения с проживанием в отелях, питанием и транспортом. В то же время для опытных туристов существуют более сложные маршруты, где восходящие живут в палатках и проходят ледовые участки без страховки. Восхождение можно начать с четырех направлений: юга, севера, запада и востока. Наиболее популярным является западный маршрут, который приводит на высшую точку Эльбруса — 5642 метра.
Влияние погоды на восхождение
Погода на Эльбрусе имеет огромное значение для успешного восхождения. Гора, на первый взгляд, может показаться легкой, но на самом деле она скрывает множество рисков. Из-за особенностей географического положения погода может меняться стремительно. Например, температура может резко упасть с положительных значений до минусовых, а вершину могут накрыть туман или снежная буря. Летом у подножия может быть +30°С, в то время как на вершине температура опускается до -15°С. Многие туристы отказываются от восхождения именно из-за непредсказуемых погодных условий.
Личный опыт восхождения
Во время своего первого восхождения на Эльбрус в 2024 году я столкнулся с серьезными погодными трудностями: видимость была почти нулевой, температура упала до -15°С, а ветер достигал более 30 км/ч. В 2025 году я решил попробовать более сложный маршрут «Крест», который предполагает подъем на обе вершины — западную и восточную. Западная вершина покорилась мне без особых усилий, а вот на восточную я не смог подняться из-за сильного ветра, который сбивал с ног. В таких условиях приходилось прижиматься к склону и ждать, пока стихнет порыв. Это было очень утомительно. Я также стал свидетелем того, как один из участников группы упал вниз по склону на 200 метров, но, к счастью, приземлился на пологом участке.
Продолжительность восхождения
Стандартное восхождение на Эльбрус занимает около девяти дней. Это время включает два дня на организационные мероприятия (прилет и вылет), а также неделю на акклиматизацию и сам подъем. Некоторые экспресс-программы предлагают более быстрые восхождения, но я не рекомендую их, особенно новичкам, так как они не оставляют достаточно времени на акклиматизацию, что может привести к горной болезни из-за резкого перепада высоты.
Снаряжение для восхождения
На восхождение я обычно беру с собой необходимое снаряжение: страховку, воду и легкие перекусы. Энергетические батончики и сухофрукты могут замерзнуть на морозе, так что лучше использовать термокружку. Сам подъем занимает около шести часов, и я стараюсь идти налегке, имея при себе аптечку, фонарик, пуховик и еду. Рюкзак обычно весит около пяти килограммов. Важно иметь ледоруб или треккинговые палки, а на ботинках должны быть «кошки». Также нужно уметь оказывать первую помощь и ориентироваться на местности, чтобы избежать лавиноопасных участков.
Современное восхождение на Эльбрус и альпинизм в целом становятся все более популярными, но многие люди не осознают рисков, с которыми могут столкнуться. Лучше всего найти в своем городе альпинистский клуб или записаться в альпинистский лагерь, где опытные инструкторы помогут вам освоить основы и значительно снизят риски.
Эмоции на вершине
Когда я достиг вершины, меня охватило невероятное чувство счастья. Это ощущение стоит всех усилий и трудностей, которые мне пришлось преодолеть. Именно ради этого чувства стоит возвращаться в горы.
