Газировку признали смертельно опасной: ученые нашли неопровержимые доказательства

Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР нашли смертельную опасность в газировке. Они предупреждают любителей сладких напитков внимательно относиться к своему здоровью, сообщает Daily Mail.

Регулярное употребление газировки способствует развитию метаболического синдрома, приводящего к сахарному диабету второго типа и сердечно-сосудистым заболеваниям. К такому выводу пришли ученые из ЮАР. Исследование опубликовано в Journal of the Endocrine Society.

Ученые провели метаанализ 36 исследований, посвященных употреблению подслащенных напитков, и выяснили, что одна баночка газировки в неделю приводит к повышению кровяного давления, а употребление более двух баночек связано с риском возникновения сахарного диабета второго типа.

В исследовании принимали люди, пившие газировку более 5 раз в неделю. Изучив их организм, ученые установили, что при потреблении такого количества сахара есть большой риск возникновения диабета второго типа. Кроме того, увеличивается масса тела, возникают нарушения углеводного обмена и появляется артериальная гипертензия.

Люди, употреблявшие содовую в течение 10 недель, показывали 17%-е снижение восприятия инсулина, а также жаловались на гипертонию и различные сердечно-сосудистые заболевания. По данным ООН, такие недуги уносят 19 млн жизней в год.

Ведущий научный сотрудник университета Фаадиэль Эссоп утверждает, что частое употребление газированных напитков связано с урбанизацией и неправильным образом жизни. Постоянное курение, малая подвижность и плохая диета приводят к развитию метаболических и сосудистых заболеваний.