Перечень советов по избежанию дневного похмелья

Нередко бывает, что человек свой день начинает со спиртных напитков. Причиной, кроме деловой встречи, может быть ссора с близким человеком или неожиданный праздник.

Эксперты предупреждают, что похмелье бывает не только утром, но и может случиться после утренней выпивки к вечеру. Специалисты озвучили ряд предложений, которые смогут помочь избежать похмельных мук к вечеру. Прежде всего, нужно себе подобрать правильный стакан. Научные исследования доказали, что люди, пьющие из бокала пиво с ровными стенками, потребляют 500 грамм медленнее на 1,2 минуты, чем те, кто использует пивные кружки с кругленными стенками. Хорошо также подходят и стаканы, у которых на стенках есть деления.

Тесты доказали, что все отметки остатка спиртного, помогают мозгу человека лучше  держать под контролем объем потребляемого спиртного, что и замедляет сам процесс. Это помогает организму успевать перерабатывать спиртное. Если нужно выпить с утра пораньше, то лучше всего потреблять коктейль «Кровавая Мэри». В его состав входит томатный сок и сельдерей. Именно они и смогут помочь в процессе обезвоживания тела. Если человек употребляет алкоголь со льдом, то нужно подождать, пока кубики окончательно растают. Это поможет уменьшить в бокале концентрацию, повысив общее содержимого. Это также снизит потерю энергии от обезвоживания.