Банное застолье: почему не стоит употреблять спиртное в парилке

К каким последствиям для здоровья в отдельных случаях могут привести даже небольшие дозы алкоголя и почему его нельзя пить в бане знают многие. Однако посещения «парных» и саун часто является поводом для встречи старых друзей, а выпить за такое многие считают едва ли не «золотым правилом». Какие результаты для организма, кроме плохого самочувствия может преподнести спиртное в бане, напоминают медики.

Действие бани на организм человека

Посещение бань или саун стало довольно популярным в настоящее время. Медики подтверждают, что высокая температура и контрасты её путём чередования парилки с прохладным бассейном или душем, благоприятно воздействуют на общее состояние и здоровье человека.

При приёме банных процедур в человеческом организме происходит ряд существенных изменений:

• повышается кровяное давление и температуру тела;
• увеличивается темп обмена веществ;
• за счёт повышенного притока крови к бронхам и лёгким возрастает потребность в кислороде;
• возрастает активность сердечно-сосудистой системы;
• усиливается мозговое кровоснабжение;
• ускоряется выделение с потом солей, токсинов и шлаков.

Данные факторы говорят о том, что при посещении бани человек должен предельно внимательно относиться к своему самочувствию, реагируя на возникновение даже лёгких некомфортных ощущений.

Баня и алкоголь

Под воздействием высокой температуры человеческий организм, потея, начинает усиленно терять жидкость, вследствие чего наступает чувство жажды. Помимо рекомендованного знающими людьми небольшого количества воды или травяного чая, многие парящиеся употребляют пиво или спиртное покрепче. Медики предупреждают, что приём алкоголя в условиях высокой температуры парилки является стрессовым для всего организма.

Основные факты негативного влияния спиртного, выпитого в бане

1. В условиях бани кровяное давление уже повышено. Дополнительное употребление спиртного может «загнать» его до критического показателя, часто приводящего к разрыву кровеносных сосудов.
2. Усиленное потоотделение заставляет продукты алкогольного распада дополнительно нагружать печень. Как результат – горечь во рту, тошнота и рвота.
3. Потеря жидкости через потовые железы «тормозит» и работу почек. Переработанные продукты этилена накапливаются в крови, отравляя весь организм. Следствием такой алкогольной интоксикации стают головокружение, рвота и даже потеря сознания.
4. Алкоголь расслабляет грудную диафрагму, увеличивая объем лёгких человека. Содержание кислорода в перегретом воздухе, насыщенном алкогольными парами весьма незначительно. В следствие наступающего кислородного голодания организма возникает вялость, сонливость, икота и отдышка.
5. Температура парилки способствует ускорению опьянения. Не «рассчитав меру», человек теряет контроль над моторикой, поведение становится трудно предсказуемым и порой неадекватным. Результатом могут стать термические ожоги или травмы.

Данные факторы относятся как к крепкому спиртному, так и к «безобидному» по мнению многих пиву. Этот напиток тоже имеет в своём составе этиловый спирт, а его небольшое количество часто «компенсируется» объемами употреблённого в парилке пива.

Спиртное после бани

Многие из тех, кто осведомлён о действии алкоголя на организм во время банных процедур, предпочитают употреблять спиртное сразу после парилки, считая, что все «угрозы» высокой температуры позади. И, как утверждают медики, глубоко ошибаются.

Исследования показывают, чтобы вернуться к «стандартным настройкам» после посещения бани или сауны, человеческому организму требуется в среднем 2-2,5 часа. Только по истечению этого времени употреблённый алкоголь окажет своё «обыкновенное» пагубное влияние.