Каждый человек потеет и это абсолютно нормально. Это одна из функций организма, основной задачей которой является снижение температуры тела. Но некоторые мужчины замечают, что потеют во сне, поэтому логичен вопрос причины холодного пота в это время суток. Врачи уже давно занялись этим вопросом, и вывели несколько причин этого.
Что такое гипергидроз у мужчин
Последние годы к врачам очень многие люди обращаются с довольно неприятной проблемой — повышенной потливостью или гипергидрозом. Это такое состояние организма, когда у человека повышается количество пота, который выделяют либо всё тело либо отдельные его участки.
Среди пациентов, которые обращаются с такой проблемой, очень много людей, которых беспокоит ночной гипергидроз, то есть когда в ночное время суток во время сна человек очень сильно потеет, хотя днём всё в порядке. Когда такая проблема появляется, не нужно сразу гуглить симптомы, важно обратиться к специалисту, потому что только врач сможет точно назвать причину такой проблемы.
Причины холодного пота ночью у мужчин
Врачи выявили целый ряд причин, которые могут провоцировать у сильное ночное потоотделение. Их разделили на две большие группы: на медицинские причины и не медицинские.
К не медицинским относятся:
- чересчур тёплое одеяло;
- синтетическое постельное белье и/или синтетические наполнители подушек;
- принятие спиртных напитков перед сном;
- вечерняя или ночная трапеза, состоящая из солёных и острых продуктов;
- сон в жарком помещении;
- напитки с кофеином, энергетики перед сном;
- физические нагрузки и спорт перед сном.
Все эти причины довольно очевидны, и в принципе если человек один раз сильно пропотел ночью, скорее всего, он сможет логично связать свои занятия накануне с тем что происходило ночью. Однако, есть и более сложные и серьёзные причины сильной потливости в ночное время суток во время сна и они, в отличие, от не медицинских могут нанести серьезные проблемы.
К медицинским причинам относятся:
- нарушение работы эндокринной системы;
- диабет;
- туберкулез;
- онкология;
- ряд сердечных болезней;с
- стрессом, ПТСР, депрессия;
- аутоиммунные болезни;
- проблемы с иммунитетом, в том числе ВИЧ;
- воспаление костной ткани;
- неврозы и расстройства сна.
Также стоит обратить внимание при наличии проблемы сильного потоотделения в ночное время суток на то, какие препараты принимает человек. Есть ряд медикаментозных препаратов, например, антидепрессантов, которые могут вызывать такой неприятный побочный эффект.
Помимо этого, повышенная потливость ночью может быть вызвана излишним весом у человека, гормональными изменениями.
Чем ещё может быть вызвана потливость ночью у мужчин
Есть ряд причин, которые провоцируют повышенный пот в ночное время суток, которые можно приписать исключительно мужчинам. Нередко это связано с недостаточно количеством тестостерона остальные мужским гормоном.
Начиная с возраста от 30 до 40 лет ежегодно у мужчины на 1% сокращается количество тестостерона в крови. Разумеется, этот процесс естественный, однако, он может повлечь за собой ряд неприятных последствий. Когда в мужском организме недостаточно тестостерона, это называется гипогонадизм.
У такого состояния есть целый ряд симптомов:
- лечение молочных желез;
- прибавление в весе в области живота;
- проблемы с эрекцией;
- вялость;
- снижение или отсутствие либидо;
- понижение эмоционального состояния, депрессия;
- потливость по ночам.
Когда в мужском организме недостаточно тестостерона, это отрицательно сказывается на всём его организме, и может провоцировать появление остеопороза. Определить количество тестостерона в мужском организме сможет только специалист и если диагноз подтвердится, он назначит замещающую терапию гормонами и при помощи фармакологических аналогов дефицит будет устранен и проблема решится.
Повышенную потливость по ночам могут провоцировать различные гормональные сбои, например:
- гипертиреоз — это когда гормонов щитовидной железой вырабатывается слишком много;
- карциноидный синдром — это когда в организме слишком много серотонина.
Однако, подобные нарушения не проявляются единственной потливостью, они сопровождаются одышкой, нервозностью и дрожащими конечностями. Если присутствуют такие симптомы, стоит, конечно же, забеспокоиться, обратиться врачу и сдать анализы на гормоны. А когда результаты придут, врач сможет назначить терапию
Причиной сильной потливости у мужчин ночью может быть тревожность
Как говорится, все болезни от нервов, и в случае потливости это может быть действительно так. Когда человек испытывает перманентный стресс или беспокойство, он может потеть обильно по ночам. Ведь когда человек сильно волнуется или тревожится такое может быть. Это происходит и в ночное время суток, когда тревожность может достигнуть своего пика. В таких случаях людям часто ставят диагноз вегетососудистая дистония, который признан несуществующем. На самом деле, если такие симптомы есть, скорее всего, у человека развивается невроз, а это довольно серьезное заболевание.
Каждый по-разному переживают стресс беспокойство и тревожность. Есть перечень симптомов, которые свидетельствуют о том, что тревожность повышена:
- паранойя;
- периодическое напряжение;
- беспокойство;
- беспричинное чувство страха;
- проблемы с концентрацией на других вещах, которые не связаны с причиной стресса;
- головокружение;
- раздражительность;
- проблемы с принятием пищи;
- учащённое сердцебиение;
- сбои в дыхании;
- беспокойный сон.
Тревожность может показаться чем-то надуманным, на самом деле она очень мешает жить и делает жизнь человека невыносимой. Эмоциональное здоровье напрямую связано с физическим, поэтому если человек понимает, что у него есть тревожность ,что он плохо спит и плохо себя в целом чувствует, не нужно медлить и пытается как-то самостоятельно справиться, только помощь специалиста поможет справиться с проблемами.
