Советы метеозависимым людям, как пережить магнитные бури в июле 2023 года

Метеорологи предупреждают, периоды геоударов будут затяжными и массированными. Согласно прогнозам астрологов, основные и самые сильные магнитные бури, которые предполагались на этот месяц, уже прошли. Однако отголоски затянувшегося шторма с 11 по 14 июля люди будут ощущать еще несколько дней. Особенно опасен этот период для метеозависимых.

Магнитные бури в период с 1 по 31 июля 2023 года

Сразу несколько мощных магнитных всплесков опустятся на Землю в конце июня и начале июля. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии.

Так, 27 и 28 июня прогнозируют магнитные колебания, которые достигнут 4 баллов мощности. Аналогичные колебания также ожидаются в начале июля: 1 и 8 числа.

При этом через несколько дней на Землю обрушится настоящая магнитная буря. 12 июля она достигнет класса G-1, а на следующей день, 13 июля, преодолеет порог класса G-2.

Как влияют магнитные бури на организм человека

Каждый человек по-своему ощущает себя во время магнитной бури. Некоторые ее совсем не замечают, но большинство людей, особенно метеозависимые, маленькие дети, беременные женщины и старики, отмечают у себя такие симптомы:

• апатия, упадок сил и снижение жизненного потенциала;
• резкие перепады настроения;
• частые скачки АД;
• головная боль, головокружения;
• бессонница;
• тревожность и депрессия;
• нервозность;
• общие недомогания, в тяжелых случаях потеря сознания и обострение хронических заболеваний.

Помимо этих симптомов, у многих людей наблюдается также сонливость, невнимательность, беспокойство и раздражительность, сообщает издание comandir.com. Некоторым людям хочется поскандалить с окружающими.

Важно не поддаваться на провокации, вести себя сдержанно и тактично. Необходимо понимать, что это просто сложный период из-за повышенной солнечной активности. Он закончится, а отношения с отдельными людьми могут быть окончательно испорчены.

Как подготовиться к магнитным бурям и защититься от них

Как утверждают эксперты, подготовиться к магнитной буре можно заранее. Тогда людям будет проще пережить негативное влияние этого периода. Важно соблюдать в это время несколько несложных рекомендаций специалистов и медиков.

1. Во время магнитной бури следует контролировать водный баланс (пить достаточное количество жидкости, но при этом исключить из рациона алкогольные напитки).
2. Больше времени проводить на свежем воздухе, стараясь находиться при этом в тени деревьев.
3. Не употреблять тяжелую и вредную пищу, лучше делать упор на свежие овощи и фрукты.
4. Важно спать не менее восьми часов в сутки.
5. Свести к минимуму физическую активность, но регулярно делать легкую гимнастику и принимать контрастный душ.
6. Необходимо держать при себе все необходимые лекарства.
7. Рекомендуется также отказаться от употребления кофе, сигарет и прочих энергетических напитков.
8. Астрологи советуют ограничить свои поездки за рулем в это время, вести себя сдержанно и тактично.

Эксперты утверждают, что соблюдение даже нескольких рекомендаций позволит людям более спокойно пережить опасное время, когда солнечная активность повышается и на Землю обрушивается магнитный шторм.