Воскресенье, 25 сентября 2022 года
Выбор редакции

Новости сегодня

14 : 29
Основные возможности продвижения аккаунта в социальных сетях
10 : 53
Какие праздники отмечают в России и в других странах 23 сентября 2022 года
10 : 46
Мужской гороскоп о предстоящих событиях, которые произойдут 23 сентября 2022 года
10 : 42
День рождения Яндекс, открытия восьмой планеты и другие праздники, которые отмечают 23 сентября 2022 года
10 : 29
Гороскоп по знакам зодиака на 23 сентября 2022 года дает шанс улучшить финансовое положение
10 : 25
23 сентября в 2022 году происходит осеннее равноденствие
08 : 24
Какие знаки зодиака ожидает удача в делах 21 сентября 2022 года: астрологический прогноз для мужчин
08 : 48
Русская диаспора отпразднует Всемирный день русского единения 21 сентября 2022 года
08 : 43
Гороскоп по знакам зодиака на 21 сентября 2022 года советует заниматься самообразованием
08 : 38
21 сентября православные отмечают Рождество Пресвятой Богородицы
Больше новостей

Названы советы по поддержке здоровья печени

Состояние печени связано напрямую с самочувствием человека. Именно по этой причине очень важно защищать этот орган. Врачи обнародовали ряд советов, которые смогут помочь в течение долго времени сохранять печень в порядке. Больше всего пользы принесет полный отказ от потребления спиртных напитков.

Алкоголь называют основным врагом печени. Он приносит огромный вред этому органу. Медики уточняют, что это относится даже и к небольшим объемам этилового спирта. Из-за него замедляется работа печени и в ней появляются нарушения. Также, функционирование этого органа связано напрямую с пищей, которую потребляют люди. Немало пользы принесет избавление от сладкой, жирной или соленой еды. Это улучшит процесс обмена и защитит печень от жировой болезни. Вредная пища может также привести к процессу нарушения оттока желчи. Из-за этого она может застаиваться, что приводит к появлению камней.

Медики советуют потреблять больше зелени, включая овощи, птичье мясо, морковку, тыкву и сухофрукты. Вредными для печени являются диоксины. Так называют вещества, которые в себе содержат хлор. В составе этих соединений есть также свинец и ртуть. Опасными для печени являются и медицинские препараты. После всасывания через желудочно-кишечный тракт, они попадают в печень, после чего и в кровь.

Вред могут с собой нести даже простые лекарства, вроде жаропонижающих и болеутоляющих. Плохо на печени сказывается и лишняя масса тела. Из-за ожирения случается разрушение мембран, что уменьшает качество синтеза ферментов. Они нужны, чтобы перерабатывать питательные вещества и обезвреживать токсины. Это может привести к жировой болезни.


Новости партнеров