Учёные подвергли сомнению полезные свойства витамина D

Средства, которые мы тратим на покупку пищевых добавок с витамином D, целесообразнее расходовать на приобретение фруктов и овощей. Последнее исследование американских ученых опровергает полезные свойства витамина D.

На протяжение долгого времени элемент, выработка которого в организме происходит под воздействием солнечного света, рассматривался как средство борьбы с целым рядом опасных заболеваний. В частности, традиционно считается, что витамин D – это средство борьбы с депрессией и рассеянным склерозом, напоминает МедОтвет.

Однако, доктор Майкл Аллан (Michael Allan), автор нового исследования, убеждён, что мы переоцениваем чудодейственные свойства витамина D. Исследователь утверждает, что не удалось обнаружить никаких подтверждений того, что этот элемент помогает в борьбе с депрессивными расстройствами, снижает риск переломов костей при падении, а также уменьшает риск развития онкологических заболеваний.

Единственное свойство витамина D, которое экспертам удалось доказать, – это незначительное влияние на процесс восстановления после переломов конечностей.

Учёные отмечают, что ранее проведённые исследования витамина D использовали неубедительные доказательства. Поэтому требуется новая экспертиза, которая поможет получить клинически достоверную информацию об этом элементе.