Как правило, от зимы мы ожидаем не только низких температур и снегопадов, но и рост простудных заболеваний. Однако, помимо этих распространенных недугов, существуют и другие популярные болезни, которые более часто встречаются именно в зимний период. Об этом пишет издание comandir.com.
ТОП-9 болезней, которые приходят зимой
Грипп
Как упоминалось ранее, такие факторы, как температура и влажность, сильно влияют на сезоны гриппа во всем мире. По данным Journal of Virology, пик эпидемии гриппа приходится на период с ноября по март в Северном полушарии и с мая по сентябрь в Южном полушарии.
В ходе своих исследований ученые обнаружили, что вирус легче всего передается при низких температурах (5 градусов по Цельсию) и низкой влажности (20-30 процентов относительной влажности) — условиях, которые соответствуют типичным северным зимам.
Норовирус
Хотя болезнь может поражать круглый год, норовирус наиболее заразен зимой. Также известный как “вирус зимней рвоты”, норовирус обычно длится всего несколько дней, и если вы будете хорошо питаться, вы должны полностью выздороветь.
К сожалению, существует много различных типов норовирусов. Согласно CDC, вы можете заразиться вирусом, употребляя зараженную пищу или взаимодействуя с зараженными людьми или поверхностями.
Иерсиния
Также известный как “иерсиниоз”, иерсиния — это инфекционное заболевание, распространяющееся через зараженные продукты питания, особенно сырую или недоваренную свинину. Общие симптомы развиваются через четыре-семь дней после воздействия и могут длиться от одной до трех недель. Боль в животе и лихорадка являются преобладающими симптомами, хотя иногда также могут возникать сыпь и боли в суставах.
Астма
Холодный воздух может усугубить симптомы астмы, такие как одышка и свистящее дыхание. Дождь и ветер также возбуждают аллергены, которые могут усугубить астму. Кроме того, тренировка при низких температурах может быть особенно проблематичной — холодный воздух вызывает бронхоконстрикцию (сужение дыхательных путей), что еще больше затрудняет дыхание.
Артрит
Хотя ни одно исследование не показало значимой связи между погодой и болью при артрите, многие люди, страдающие этим заболеванием, утверждают, что она существует. Некоторые врачи, несмотря на отсутствие научных доказательств, даже выдвигают теории относительно того, почему боль в суставах при артрите может усиливаться зимой.
Доктор Джеймс Фант, профессор медицины Университета Южной Каролины, объясняет, что при понижении температуры мышечные ткани могут сокращаться и натягивать нервы, вызывая тем самым боль. Кроме того, зимой люди, как правило, ведут менее активный образ жизни, и это приводит к затеканию суставов.
Сердечный приступ
Резкое похолодание может повысить кровяное давление, что создает дополнительную нагрузку на сердце. Вашему сердцу также приходится работать усерднее, чтобы поддерживать тепло вашего тела в зимние месяцы.Биологические исследования также показали, что низкие температуры могут способствовать образованию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. Более низкие температуры активируют бурый жир, который преобразует жир в тепло. Это отличается от белого и более распространенного типа — того, о чем мы обычно думаем, когда думаем о жире. К сожалению, как побочный эффект преобразования жира в тепло, этот процесс также увеличивает количество жира, запасенного в кровеносных сосудах. Это накопление может способствовать сердечным приступам.
Бронхит
бронхит, отек и раздражение дыхательных путей легких, часто возникает зимой. Часто он начинается из-за другого заболевания, такого как простуда или грипп. Наиболее распространенным симптомом острого бронхита является частый кашель. У здоровых людей он обычно проходит сам по себе. Хотя это несерьезное заболевание, оно может длиться от нескольких дней до месяца.
Пневмония
Пневмония, воспаление легких, чаще встречается зимой. Вирус гриппа является одной из наиболее распространенных причин вирусной пневмонии, а поскольку грипп часто возникает зимой, то и пневмония тоже. Это приводит к тому, что маленькие воздушные мешочки в ваших легких (альвеолы) наполняются жидкостью. Это, в сочетании с иммунной реакцией вашего организма на отправку лейкоцитов в этот район для борьбы с инфекцией, может привести к тому, что вам будет очень трудно дышать. Большинство здоровых людей выздоравливают в течение одной-трех недель. Однако это может быть опасно для жизни групп риска, таких как дети и пожилые люди.
Коклюш
Коклюш, также известный как коклюш, чаще всего встречается у подростков и взрослых. Он очень заразен и вызывает сильный, неконтролируемый кашель. Однако большинство здоровых взрослых справляются с этим заболеванием за несколько дней. Это состояние наиболее смертельно для маленьких детей, которые не получили вакцину, или для людей со слабой иммунной системой.
