В мире напитков появился новый герой – Бронекофе. Этот достаточно новый, но уже невероятно популярный напиток обладает интересным вкусом и обещает взбодрить вас не хуже любого энергетического напитка. Он уже завоевал множество поклонников, а его популярность продолжает стремительно расти. Об этом пишет издание comandir.com.
Почему бронекофе лучше любого энергетика и как его готовить
Несмотря на свою молодость, Бронекофе уже завоевал сердца многих любителей кофе и энергетических напитков. Его интересный вкус и приятное послевкусие стали главными причинами его популярности. Ингредиенты, используемые в производстве Бронекофе, отбираются с особым вниманием, чтобы обеспечить максимально яркий и насыщенный вкус. Каждая глотка этого напитка – настоящее удовольствие.
К полезным функциям масла МСТ также относятся:
- улучшение когнитивных функций;
- ускорение метаболизма, повышение чувства сытости и, как следствие, снижение веса;
- антидиабетическое действие и повышение чувствительности к инсулину;
- защита сердца и сосудов;
- протекция мозга при нейродегенеративных заболеваниях, РАС, эпилепсии;
- гепатопротекторная;
- улучшение всасывания аминокислот, кальция и магния.
При всех плюсах злоупотреблять бронекофе не стоит: ежедневное употребление кофеина — это серьезный стресс для организма, который может привести к увеличению объемов жировых отложений на талии и в брюшной полости.
Как готовить бронекофе?
Для приготовления этого напитка его автор, Дэйв Эспри, использует специальные, очищенные от токсинов кофейные зерна. Но, в принципе, вместо них вполне подойдут качественные зерна категории specialty.
Масло МСТ тоже можно заменить кокосовым. В этом случае напиток будет иметь яркий кокосовый вкус, что обрадует целый ряд любителей жирных напитков.
При приготовлении напитка по классическому рецепту (1,5 чайные ложки кофе, стакан воды, 1 столовая ложка сливочного масла, 1 столовая ложка кокосового масла) его пищевая ценность составит 412 ккал, из которых 1,3 г белков, 41,3 г жиров и всего 0,33 г углеводов.
Готовится напиток просто, в один шаг: варится кофе, затем в него добавляется масло, и напиток размешивается вручную или блендером до однородного состояния. Содержание углеводов зависит в первую очередь от выбора масла.
Так, МСТ не содержит углеводов, а в кокосовом масле их уже больше. Если вы тщательно следите за ограничением углеводов в рационе, лучше выбирать оригинальное масло, тем более что его можно использовать и для приготовления других блюд, и это положительно скажется на качестве вашего рациона.
