С 1 января 2026 года вступят в силу обновлённые правила начисления выплат по больничным листам. Однако увеличить размер пособия можно уже сегодня. Как в настоящее время рассчитываются больничные и что именно изменится с началом нового года? Все подробности в материале Командир.
С 1 января в РФ изменятся условия получения больничных. Кому заплатят больше
С наступлением 2026 года россиян ждут важные изменения в системе выплат по больничным листам. Однако, как отмечают специалисты, увеличить размер пособия можно уже сейчас — если грамотно подойти к оформлению трудовых отношений и учёту стажа.

От чего зависит сумма выплат? Размер компенсации за период болезни напрямую связан с двумя показателями — трудовым стажем и официальным доходом за последние два года. Юрист сервиса ЕЮС Юлия Гавлишина пояснила, что работники с опытом более восьми лет получают 100% среднего заработка. Если стаж меньше полугода, пособие рассчитывается исходя из МРОТ с учётом районных коэффициентов. При стаже от шести месяцев до пяти лет выплата составит 60%, а при стаже от пяти до восьми лет — 80% среднего заработка.
Особое правило действует для родителей, ухаживающих за детьми до восьми лет: в этом случае оплачивается 100% среднего заработка, независимо от того, сколько лет человек официально трудится.
В 2025 году максимальная сумма дневного пособия установлена на уровне 5674 рублей, а минимальная привязана к действующему МРОТ — 22 440 рублей. При расчёте учитываются доходы за 2023 и 2024 годы.
Как повысить размер больничного
Чтобы получить максимально возможную выплату, важно иметь официальное трудоустройство и получать «белую» зарплату. По словам Гавлишиной, каждая премия и надбавка должны быть оформлены документально — только тогда они войдут в расчёт.
Также стоит контролировать, чтобы данные в электронном больничном были внесены без ошибок. Формула расчёта проста:
средний дневной заработок × процент, зависящий от стажа × количество дней болезни.
Средний дневной заработок определяется как сумма доходов за два года, разделённая на 730.
Юрист также отметила, что для тех, кто работает по договорам гражданско-правового характера, действуют особые правила. Чтобы получить пособие, необходимо иметь трудовой договор в предыдущем году и уплатить страховые взносы не ниже установленного минимума.
Что изменится в 2026 году
С 1 января 2026 года МРОТ вырастет до 27 093 рублей, что на 20% больше нынешнего показателя. Как пояснила юрист Елена Кузнецова, вслед за этим увеличатся и многие социальные выплаты, включая пособие по временной нетрудоспособности.
— В новом году максимальный размер больничного достигнет примерно 207 тысяч рублей, — уточнила она.
Кроме того, впервые возможность получать пособие появится у самозанятых граждан. Минтруд планирует провести эксперимент: с 2026 года они смогут добровольно участвовать в системе страхования и получать выплаты по болезни.
Согласно проекту, самозанятые смогут выбрать страховое покрытие в 35 или 50 тысяч рублей. При этом ежемесячный взнос составит от 1,5 до 2 тысяч рублей. Уже через полгода участия они смогут получать 70% от страховой суммы, а через год — 100%.
— Это серьёзный шаг к социальной защите самозанятых, — считает Кузнецова. — В России их уже около 15 миллионов, и многие действительно хотят иметь гарантии на случай болезни. У индивидуальных предпринимателей подобная система уже работает, но для самозанятых теперь появится возможность добровольного выбора.
Таким образом, уже в ближайшие месяцы россияне смогут подготовиться к новым правилам, а с 2026 года — почувствовать реальные изменения в размере выплат и доступности социальных гарантий.