25 апреля 2021 года российский врач и ведущий Александр Мясников сообщил, что полный отказ от алкоголя может быть вредным для здоровья. Об этом он заявил в рамках эфира по телевизионному каналу «Россия 1». Издание comandir.com сообщает, насколько прав доктор Мясников, и почему отказ от употребления алкогольных напитков должен осуществляться под наблюдением врача-нарколога.
По какой причине полный отказ от алкогольных напитков вреден для здоровья
Доктор Мясников объяснил, почему полный отказ от употребления алкогольных напитков может быть вредным для здоровья. По его словам, спиртные напитки способствуют расширению кровеносных сосудов. Вместе с этим увеличивается частота биения сердца. Мясников сообщил, что благодаря этому улучшается циркуляция крови, из-за чего значительно снижается риск сердечного приступа.
Доктор резюмировал, что малой дозой допустимого количества алкоголя является 19 грамм чистого спирта. Врач-кардиолог поделился сведениями и сообщил, что такое количество содержится в 300 граммах пива, 150 граммах вина и в 40 граммах крепких напитков. Таким образом, доктор Мясников с позиции врача-кардиолога отмечает, что полный отказ от алкогольных напитков может быть вредным для здоровья, однако не все люди, имеющие медицинское образование, согласны с ним.
Например, врачи-наркологи приводят альтернативную информацию о вреде из-за полного отказа от алкоголя. По их словам, алкоголь действительно является средством, позволяющим мгновенно расширить кровеносные сосуды, однако работает это несколько иначе, нежели об этом говорит доктор Мясников. Вместе с учащением сердцебиения человеческое сердце начинает работать более интенсивно, из-за чего, наоборот, возникает нагрузка. Таким образом, орган начинает больше сокращаться и работать, из-за чего быстрее изнашивается.
В итоге складывается ситуация, когда человеку, употребляющему алкогольную продукцию, диагностируют сердечную недостаточность. Таким образом, увеличивается риск инфаркта сердца. Помимо этого, доктор Александр Мясников не сообщил, что когда у человека ускоряется кровоток, то его организм более подвергнут разрушительному действию алкоголя, что способствует поражению всех органов и нарушению метаболизма. Вне зависимости от количества выпитого, алкоголь вредит здоровью.
Читайте также: Могут ли грецкие орехи чем-то обрабатываться, и как это влияет на здоровье
О чём следует знать человеку, решившему полностью отказаться от алкогольной продукции
По мнению врачей-наркологов, резкий и полный отказ от алкоголя не является опасным для здоровья человека, однако существуют некоторые нюансы, о которых следует помнить каждому, решившему завязать с употреблением спиртных напитков. Перед тем как бросить пить, следует провести некоторую работу над собой. В первую очередь следует понимать, что регулярное употребление алкоголя является наркотической зависимостью. Независимый научный комитет по наркотикам от лица его основателя Натта Дэвида сообщает, что алкоголь – это самое опасное вещество, так как оно вызывает большее привыкание, чем героин, кокаин и никотин.
Вместе с этим главная проблема спиртных напитков заключается в том, что их можно свободно купить в любом продуктовом магазине, и они находятся на прилавках вместе с остальными товарами, представляющими собой обыденные продукты питания. Таким образом, человек, заходя в магазин, чтобы купить еду, не отказывается от приобретения любого из видов алкогольной продукции, чтобы расслабиться и забыться после тяжёлого рабочего дня.
У алкогольной зависимости существует два механизма. Согласно первому, привыкание является физическим, когда человеку необходимо вещество из-за того, что оно уже перестроило метаболические процессы внутри его организма. Также существует психологическая зависимость, когда человек лишается привычных ритуалов, связанных с употреблением алкоголя. Так как они всегда сопровождаются выбросом гормона удовольствия — они начинают казаться лучшими моментами в жизни.
Читайте также: Как дата рождения может повлиять на здоровье человека
Чем грозит резкий и полный отказ от алкоголя
К резкому отказу необходимо готовиться, менять своё мышление, изучать механизм алкогольной, наркотической зависимости. Он будет в обязательном порядке сопровождаться длительной депрессией и нервными срывами, так как за длительный период употребления алкоголя организм разучился вырабатывать гормон счастья. Алкогольная зависимость особенно коварна тем, что после длительного отказа малая доза может оказаться причиной рецидива.
Это связано с той особенностью, что алкоголизм — это всегда прогрессирующее заболевание. Оно появляется с начального этапа, когда человек впервые попробовал спиртные напитки, а после сделал привычным их культурное употребление. Человек, находящийся на последних стадиях развития алкоголизма, никогда не сможет вернуться к этапу культурного употребления.
Из-за длительных депрессий человеку с хроническим алкоголизмом следует обращаться к врачам-наркологам, которые смогут следить за его состоянием и оказывать соответствующую поддержку. Доктора рекомендуют каждому человеку, употребляющему алкоголь по праздникам, попробовать отказаться от него на полгода или год. Если человек почувствует желание выпить — это говорит о наличии начальной стадии алкоголизма.
Читайте также: Какое влияние оказывает кофе на работу головного мозга и здоровье в целом
