Бёрпи: идеальное упражнение для начинающих в домашних условиях
В современном мире всё больше набирают популярности разные виды физических упражнений. Одно из таких – «Бёрпи». Что это за упражнение, сколько калорий сжигает его выполнение, и, как приступить к нему ...