Проблемы со сном могут быть следствием разных недугов. Это относится в равной степени, как к мужчинам, так и к женщинам. Плохой сон бывает при психосоматических проблемах, депрессии и проблемах с нервной системой. При этом, более всего опасно, в особенности его разновидность обструктивное апноэ.
Человек с апноэ во время сна может перестать дышать на некоторое время. Когда подобное случается, то человек просыпается для восстановления дыхания. Подобная проблема со сном мешает высыпаться, из-за человек целый день чрезвычайно уставший.
Если апноэ вовремя не вылечить, то результатом станут проблемы с сердцем, диабет и иные проблемы со здоровьем.
Эксперты указывают, что проблемы со сном могут приводить к изменению содержания в теле тестостерона и кислорода. Падение их уровня может стать причиной импотенции. Медики указывают на важность кислорода и тестостерона для нормальной эрекции.
Если человек страдает из-за проблем со сном, то итогом этого является стресс и усталость, что ухудшает сексуальные проблемы. Ученые нашли связь между импотенцией и апноэ. В тестах участвовали 400 добровольцев, страдавших от храпа. У 70% из них было «апноэ» и падение уровня тестостерона.
У 40% мужчин старше 45 лет заниженное содержание тестостерона, главной причиной которого является апноэ.
В США от такой проблемы страдают 18 млн граждан. Эксперты указывают, что проблема нарушений сна и снижения содержания тестостерона являются обратно взаимосвязанными. Из-за недостатка тестостерона могут быть проблемы со сном. При этом, нарушение сна приводят к падению уровня тестостерона.
Храпящие мужчины чаще на 50% страдали от недостатка тестостерона, чем мужчины без храпа. Медики указывают, что для здорового производства тестостерона нужен спокойный сон, который также называют быстрым.
Проблемы со сном могут приводить к увеличению стрессового гормона кортизона.
Повышенное содержание кортизона может приводить к снижению содержания тестостерона. В теле мужчины восполнение тестостерона проходит ночью. Из-за ухудшения сна или его продолжительности по причине храпа и апноэ, может начаться гормональный сбой.
