В Токио ученым удалось установить, какой напиток способен действовать на организм человека так, что артериальное давление будет снижать свои показатели. С этой проблемой сталкивается достаточно большое количество людей, и поэтому важно найти любые способы борьбы с повышенным давлением.
Какой напиток способен понижать артериальное давление, согласно исследованиям ученых в Токио
Японские ученые смогли установить, что томатный сок без каких либо добавок может понижать показатели артериального давления. Благодаря данному продукту можно также снизить уровень холестерина в крови, а также снизить риск развития сердечных заболеваний. Именно из-за этих причин томатный сок полезно употреблять каждому человеку.
Ученые провели исследования, в которых приняли участие 481 доброволец. Продолжался опыт в течение 12 месяцев, и люди пили томатный сок в неограниченных количествах. Участникам также надо было делать отметки о состоянии своего здоровья.
Было установлено, что употребление томатного сока способно снизить показатели артериального давления на 3%, и участники исследования у себя отмечали такие показатели.
Важно заметить, что ученые отмечают, что если в томатный сок добавлять соль, то показатели артериального давления будут только увеличиваться. Если хочется понизить артериальное давление, то томатный сок стоит пить без каких-либо добавок.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему на разных руках давление может иметь большую разницу в показателях
Причины, из-за которых может повышаться артериальное давление
Давление может повышаться из-за различных причин, но есть некоторые основные:
- давление может повышаться из-за того, что тонус сосудов был нарушен;
- очень часто при заболеваниях почек может повышаться артериальное давление;
- недостаток некоторых гормонов, например, альдостерона, может приводить к повышению давления;
- если человек перебрал накануне с алкоголем и мучается похмельем, то вполне может страдать от повышенного давления;
- некоторые лекарства, среди которых можно отметить обезболивающие препараты, могу давать побочный эффект в виде повышенного давления;
- есть продукты, которые способствуют повышению давления, а также такое может произойти после сытного обеда, и важно помнить, что таким свойством обладает и поваренная соль;
- заболевания и травмы спины.
Можно заметить, что давление в вечернее время может повышаться, если рабочее место организовано неправильно, и в течение всего дня приходится напрягать глаза. Существует еще большое количество причин, из-за которых давление может повышаться, если что-то беспокоит, то стоит обратиться к специалисту.
