Среда, 26 января 2022 года
Выбор редакции

Новости сегодня

18 : 37
Ровамицин. Показания, применение, побочные эффекты
16 : 02
Анна Полякова подала в суд на шоумена Гарика Харламова и программу Comedy Club
15 : 26
Реально ли найти свою вторую половинку через сайт знакомств
15 : 03
Что известно о женщине, утонувшей в проруби во время крещенских купаний в Ленобласти
09 : 48
Восьмилетний сын миллиардера Станислава Логунова утонул, провалившись под лёд
09 : 07
Стала ли эффективность ЭпиВакКороны причиной приостановления закупок Минздравом, да или нет
08 : 55
Китайские ученые выяснили, какие спиртные напитки защищают от ковида
21 : 33
Правительство ОАЭ заявило о перехвате баллистических ракет вчера 24 января 2022 года
21 : 28
Бездомные собаки загрызли семилетнюю девочку в Забайкалье
20 : 27
Подробный лунный календарь здоровья на февраль 2022 года с указаниями благоприятных дней
Больше новостей

График магнитных бурь в декабре 2021: когда метеозависимым ждать неблагоприятные дни

График магнитных бурь в декабре 2021: когда метеозависимым ждать неблагоприятные дни

В декабре 2021 года метеозависимых людей снова ожидают неблагоприятные дни. Прогнозы гласят, что самый пик магнитных бурь будет в середине месяца, а также ближе к концу текущего года.

Неблагоприятные дни для метеозависимых: график на декабрь 2021 года

В декабре 2021 года ожидаются несколько мощных магнитных бурь, которые могут плохо воздействовать на состояние метеозависимых людей. Всего будет четыре опасных периода, два из которых станут затяжными и очень опасными. На их пике магнитные бури достигнут красной отметки – 6-7 баллов.

Магнитная буря 1-4 декабря. Средней силы – до 4 баллов. Она потревожит тех, кто страдает от хронических головных болей, а также имеет сердечно-сосудистые заболевания.

Магнитная буря 9-13 декабря. Ее пик выпадет на 10 число. Это будет сильнейшая буря декабря и даже года, так как ее сила достигнет 7 баллов. Бурю почувствуют даже здоровые люди.

Магнитная буря 18-22 декабря. Эта буря тоже будет продолжительной, она выпадет на День святого Николая Чудотворца – воскресенье, 19 декабря. На пике сила бури составит 6 баллов. Врачи советуют ограничить физические и эмоциональные нагрузки в это время.

Магнитная буря 30-31 декабря. В эти два дня люди могут почувствовать повышенную утомляемость и перепады настроения. Особенно это можно почувствовать во время новогодних хлопот и застолья, когда ожидается прием жирной пищи и алкоголя. Врачи не советуют есть такие продукты, а также выпивать.

Советы медиков, как пережить магнитные бури в декабре 2021 года

Воздействие геомагнитных бурь на здоровье людей может быть существенным. Но если следовать рекомендациям, можно стабилизировать состояние организма, минимизировав неприятные симптомы.

  • Снизить физические нагрузки. Не стоит выполнять резкие движения, которые могут быстро спровоцировать перепады давления. Ходьба должна быть медленной и размеренной.
  • Иметь под рукой необходимые лекарства. В напряженные дни желательно принимать седативные препараты, разрешенные врачом, или травяные успокаивающие сборы.
  • Исключить вредные продукты. Солености и копчености могут привести к отекам. Уменьшить вязкость крови помогут зеленый чай или простая вода.
  • Обеспечить наличие свежего воздуха. Пользу принесут регулярное проветривание помещений, а также спокойные прогулки на улице.
  • Избегать поездок в метро и другом общественном транспорте.
  • В пик геомагнитной нагрузки постараться поспать. Сон станет временной защитой и поможет пережить стрессовые состояния.
  • Применять дыхательную гимнастику. Глубокие вдохи помогут расслабиться и вернуть спокойствие.
  • Отложить перелет на самолете. Защита уменьшится в два раза на высоте 10 тысяч метров, вестибулярный аппарат подвергнется серьезной нагрузке.
  • Исключить алкоголь — он только усилит тревогу.
  • Обратиться за помощью к специалисту. Не стоит ждать, когда серьезные симптомы пройдут. При любом непонятном состоянии нужно показаться врачу.

Новости партнеров