Какой алкогольный напиток является безвредным для здоровья человека

Многие люди хотят знать, какой алкогольный напиток самый безвредный для давления, почек и поджелудочной железы. Алкоголь по-разному влияет на организм человека, поэтому нужно знать, что можно пить, а что не стоит.

Какое действие на организм оказывают спиртные напитки

Спирт обладает бактерицидным действием. Чем выше его концентрация, тем выше эффект. Спирт можно применять для обработки края раны, для приготовления примочек и при мастите.

Настойки часто используют в нетрадиционной медицине. Их делают из лекарственных растений и спирта, при этом у них есть много преимуществ. Настойки дольше всего хранятся и за это время лучше сохраняют все лечебные свойства. Настойки на основе спирта, самогона и водки практически не имеют побочных действий. Их необходимо принимать в малых дозах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько алкоголь держится в крови и как ускорить процесс его выведения из организма

Безопасный алкоголь для печени и поджелудочной железы

Одним из безопасных алкогольных напитков для печени является вино. Ученые отмечают, что в странах, где люди пьют сухое и полусухое белое вино, меньше наблюдается инфарктов. В вине содержатся вещества, способствующие свертыванию крови и препятствующие развитию атеросклероза. Такое же действие оказывает аспирин.

В то же время медики отмечают, что полностью безвредного алкогольного напитка не существует. Они отмечают, что людям пить нужно умеренно и делать небольшие перерывы между приемами спиртного.

Мужчинам разрешается пить в день не более 24 мл вина, а женщинам – не более 16 мл. Если это количество было превышено, то два дня в неделю нужно делать перерыв и не пить совсем алкоголь.

Важно понимать, что вино не лечит, а только предупреждает развитие заболевания. Если у человека уже есть проблемы с сердцем, то вино не сможет защитить его от инфаркта, а даже может его вызвать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нарколог рассказал, как правильно пить алкоголь, чтобы он не наносил сильный вред организму

Какой алкоголь меньше влияет на вес и обмен веществ

Пиво и сухое вино в 2-3 раза менее калорийные по сравнению с водкой и другими крепкими напитками. Около 80% полученной из водки энергии организм расходует на его усвоение. Любые спиртные напитки стимулируют аппетит и при этом ослабляют внутренние ограничения. Жировые и углеводные закуски приводят к набору лишнего веса.

Согласно проведенным тестам, крепкие алкогольные напитки способствуют накоплению жира в печени, а это является одной из причин развития метаболического синдрома.

Самыми настоящими врагами метаболизма являются сладкие ликеры, потому что в них в 2-3 раза больше сахара, чем в кока-коле.

От какого алкоголя появляется зависимость

Скорость появления зависимости от алкоголя не связана с крепостью и с составом напитка. Но подвох есть в пиве. Один его вкус уже приводит к выбросу гормона дофамина и может послужить дополнительным стимулом в развитии зависимости.

Меньше всего минусов содержится у сухого вина. Оно не так сильно опьяняет и при этом быстрее выводится из организма, при этом не содержит в себе сахар. Каждый человек может выбирать для себя красное или белое вино, все зависит от его предпочтений и наличия или отсутствия аллергии.

Менее вредный алкоголь для здоровья

Люди, которые собираются выпить немного алкоголя, должны отдавать предпочтение напиткам с низким градусом, это может быть вино или пиво. Тем, кто желает опьянеть, нужно выбирать более крепкие, такие как коньяк, текила, ром и водка. Если алкоголь был сделан из некачественных продуктов, то его пагубное действие увеличивается в несколько раз.

Производители часто добавляют много красителей и ароматизаторов, чтобы этим привлечь покупателей. Но от этого печень и почки страдают намного больше.

Среди менее вредных алкогольных напитков можно выделить следующие:

1. Пиво – содержит полезные витамины и дрожжи. Оказывает стимулирующее действие на выработку дофамина. При этом от него быстрее появляется зависимость, что приводит к развитию алкоголизма.
2.  Шампанское и вино – в небольших количествах могут оказывать влияние на давление. Шампанское способствует быстрому опьянению, что усиливает нагрузку на печень.
3. Крепкие напитки – при чрезмерном употреблении не исключен летальный исход.

Самым вредным считается энергетический напиток. Он оказывает большой вред сердцу, печени, желудку и почкам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как быстро вывести алкоголь из организма