Врач-нарколог рассказал о самом вредном способе употребления алкоголя. Медик также посоветовал, как снизить ущерб для организма от выпитой рюмки. На самом деле все зависит от человека, а именно для чего он пьет алкогольные напитки.
Для тех людей, которые выпивают алкоголь для того, чтобы сильно опьянеть, не важно, как его пить, вредным или безвредным способом. Для них главное конечный результат, после которого наступает тяжелое похмельное утро.
Нарколог рассказал самый вредный способ употребления алкоголя
Алкогольные напитки вредят человеческому организму в больших дозах. В России каждый день выпивается огромное их количество. При этом мало кто знает, сколько нужно пить для того, чтобы не было вреда.
Помимо того, что алкоголь сам по себе вреден, существует способ его употребления, который делает его еще вредней для человека. К сожалению, им часто пользуются многие россияне, после чего утром чувствуют себя очень плохо и у них болит голова.
Многие люди не закусывают спиртное, а запивают. Это нормально, но важно обратить внимание на то, чем запивать алкоголь – это очень важно. От этого зависит, как человек будет чувствовать себя после выпитого стакана.
Нельзя запивать алкоголь сладкой газированной водой. Она усиливает эффект опьянения. Более того, алкоголь быстрее попадает в кровь и человек становиться мгновенно пьяным. Также газированная вода продлевает состояние опьянения на длительное время. После такой «закуски» у человека часто утром очень плохое состояние.
Алкоголь желательно запивать простой водой или соком. Крайне не рекомендуется после выпитого крепкого алкоголя пить слабый алкогольный напиток и тем более им запивать. Это приведет к быстрому опьянению и сильному похмельному синдрому, который будет очень затяжным.
Врач посоветовал, как обезвредить алкоголь для организма
Алкоголь всегда вреден для организма человека, если только не выпит в малых дозах, но, как правило, пьют часто и много. В случае, когда решено «напиться в хлам» никакой способ не поможет, а вот если нужно пригубить и не опьянеть, тогда есть решение.
Для того, чтобы остаться в здравом уме после выпитой рюмки, нужно пить алкоголь небольшими глотками и каждый запивать жидкостью, но не газированной водой. Таким образом, концентрация алкоголя падает. Более того, в организме нормализуется водный баланс, который нарушают крепкие напитки.
Алкоголь можно не запивать, а добавлять в стакан лед, как это принято делать в Америке. Конечно, это не для русского человека, который не пьет виски, а чаще всего употребляет водку. В этом случае можно посоветовать только одно – пить как можно меньше.
Выпитое яйцо или масло перед намечающимся застольем не помогут снизить концентрацию алкоголя в крови. В некоторых случаях такие способы даже могут усугубить ситуацию. Какое-то время человек действительно будет чувствовать себя трезвым, и пить все больше, но в итоге его резко свалит с ног. Более того, количество алкоголя может быть большим, что очень опасно.
