Бытует мнение, что солнцезащитные средства не стоит наносить руками. Все дело в том, что руками нельзя правильно нанести достаточное количество крема и обеспечить высокий уровень защиты коже. А воздействие UVA и UVB лучей может привести к раку и быстрому старению кожи.
Для чего нужны средства с SPF, что будет с кожей, если отказаться от них
С приходом долгожданного лета хочется отдохнуть и красиво загореть. Специалисты утверждают, что солнечные лучи могут ускорить процессы старения кожи и спровоцировать целый ряд серьезных заболеваний. Среди них и разновидности рака кожи. Как сообщает comandir.com, средства с добавлением SPF смогут защитить кожу от Уф-лучей. Важно регулярно и правильно ими пользоваться.
Дело в том, что загар – это элементарное повреждение кожи. Если некоторые специалисты уверяют, что загар может быть безопасным, то это заблуждение. Для кожи загар настоящий стресс, который не проходит бесследно. Негативный эффект загара не проявляются молниеносно. Действие солнечных лучей на кожу может дать о себе знать через 10-15 лет.
Существуют 2 вида солнечных излучений, которые негативно воздействуют на кожу:
- UVA-лучи действуют на глубоком уровне кожи. А высокоактивные радикалы повреждают липидный слой кожи и белки. UVA провоцируют образование глубоких морщин, дряблой кожи, меланомы. Они формируют загар;
- UVB-лучи могут вызвать солнечные ожоги, проникая не так глубоко, как UVA-лучи. Также могут привести к меланоме, но легко блокируются обычным стеклом. Эта особенность используется для подбора солнцезащитных очков. Защищают кожу вокруг глаз.
Если на средстве указан SPF, то это говорит о степени защиты от воздействия солнечных лучей. Рядом с обозначением SPF всегда есть цифра. Она означает время пребывания на открытом солнце без последствий для кожи. Солнцезащитные крема способны защитить кожу от воздействия не только UVB, но и UVA-лучей. Последние представляют большую опасность для кожи, и присутствуют не во всех солнцезащитных средствах.
Правила использования солнцезащитного крема с SPF для тела и лица
Эксперты советуют выбирать только качественные средства и использовать их каждый день в летний период. Большинство считают, что крем нужен только тогда, когда человек находится на пляже и целенаправленно загорает. Но это заблуждение. Эти средства наносятся на кожу на все открытые места. Также не стоит забывать о защите губ, волос.
Солнцезащитный крем не стоит экономить, нанося его тонким слоем. В этом случае степень защиты кожи от УФ-лучей будет значительно снижаться. Крем должен попасть и впитаться на все участки тела. Если нужно покрыть кремом все тело, то это должно быть не менее 3-4 ст. ложек средства.
Важно! Эксперты советуют не наносить крем руками, а кисточкой. Это поможет нанести достаточное количество средства и обеспечить защиту коже.
Чем светлее кожа у человека, тем выше нужна ему защита от УФ-лучей. Сейчас производители выпускают подобного рода средства с защитой от 5 до 100 SPF. Однако в последнее время солнце стало более агрессивным. Поэтому специалисты рекомендуют выбирать солнцезащитные средства с SPF не менее 30. Нужно повторно обновлять средства после истечение 2-3 часов, особенно, если человек купается.
Некоторые производители выпускают средства, которые можно наносить как для лица, так и для тела. Это экономно, но чаще для лица нужен более деликатный продукт, который не усугубит имеющихся проблем.
Загорать нужно с умом, соблюдая все правила безопасности для кожи. А чтобы солнцезащитные средства приносили пользу, их нужно подбирать и наносить правильно.
