Отшумели праздничные салюты и фейерверки, мир шагнул в третье десятилетие 21-го века. Для россиян праздники еще не закончились. Впереди Рождество, встреча Нового года по старому стилю и естественно без спиртного они не обойдутся. И если «первый рубеж» был преодолен без тяжелых последствий, то на следующем может произойти сбой, уставшая печень плохо начнет справляться с очередной порцией спиртного и может наступить такое неприятное для организма последствие, как «похмельный синдром». Как избавиться от него в короткое время, и какие средства наиболее эффективны?
Причины возникновения похмелья
Попадая в организм, алкоголь очень быстро всасывается в кровь, оказывая определенное влияние на нервную систему. Возникшие приятные ощущения требуют продолжения праздника, и человек продолжает потребление спиртного. Одновременно печень очищает кровь от этанола, расщепляя его на первом этапе в ацетальдегид, а потом в уксусную кислоту и углекислый газ. При чрезмерном потреблении горячительного, печень не успевает производить очистку и в организме накапливается ацетальдегид – токсичное и опасное для организма соединение.
Нервная система организма начинает реагировать на наличие токсина в крови. Человек плохо переносит громкие звуки, яркий свет, руки трясутся. Из-за нарушения кислотно-щелочного баланса во рту гадкий привкус, иногда приходится «обнимать унитаз». В такие моменты обычно звучат слова: «Все! Больше не пью!».
Как избавиться от похмелья
С неприятными похмельными чувствами народ научился бороться давно. Единого надежного рецепта не существует, но есть определенные средства, которые могут облегчить состояние выхода из него. Наиболее известные из них:
— капустный или огуречный рассол. Здесь следует обратить внимание на то, что это должен быть раствор, в котором квасились овощи, а не мариновались. Выпить нужно его один-два стакана;
— кисло-молочные продукты помогают вывести токсины из организма;
— фруктовые соки в пропорции 1:1 с минеральной водой или витаминные коктейли, например, 200 мл яблочного, 200 мл морковного, 50 мл свекольного сока, 50 мл сока сельдерея. Пить необходимо небольшими глотками в течение часа;
— хорошими помощниками могут служить зеленый чай с медом или потогонные чаи с липой или малиной;
— облегчают состояние куриные яйца. Рекомендуется взбить куриное яйцо с двумя ложками яблочного уксуса и выпить, или желток сырого яйца размешать в стакане томатного сока, посолить, поперчить и выпить.
Избавиться от похмельного синдрома помогут аптечные препараты. Специалисты рекомендуют:
— янтарная кислота является эффективным средством. Принимать ее необходимо по 1 таблетке каждый час, но не более 6 раз. Людям с болезнью органов желудочно-кишечного тракта следует воздержаться от ее приема;
— выводу токсинов из организма помогут таблетки активированного угля. Принимаются одноразово из расчета 1 таблетка на 10 кг веса тела. Таблетки следует растолочь, перемешать в стакане с водой и выпить;
— аптечная сеть предлагает ряд современных препаратов, которые значительно улучшают самочувствие. Это Алка-Зельтцер, Антипохмелин, Зорекс, Алка-прим.
Способы борьбы с похмельем у других стран и народов
Способы борьбы с алкогольным недугом во всех народов различны и вряд ли подойдут русскому человеку. Но попробовать можно. Так французы, например, пьют эликсир, изготовленный из пополам разбавленного газированной водой белого вина с добавлением лимонного сока.
Японцы лечатся своеобразным воздушно-капельным опохмелом. Они смачивают марлевую повязку водкой и дышат через нее до полного высыхания.
У пуэрториканцев свой способ борьбы. Они просто разрезают лимон и натирают им подмышки.
В Древнем Риме убитую канарейку, клали в жаровню, и ждали, пока опалятся перья, но мясо оставалось сырым. Потом канарейку пропитанную дымом съедали целиком.
Похмельный синдром – явление неприятное, может случиться с каждым, поэтому универсальным лекарством от него являются качественные и в меру принятые алкогольные напитки.
