Какой алкоголь понижает давление, а какой повышает – это важно знать тем, у кого есть проблемы с повышенным или пониженным давлением. На сегодняшний день алкогольные напитки являются неотъемлемой частью праздничного стола.
Чтобы застолье не привело к негативным последствиям, людям, имеющим гипотонию или гипертонию, нужно разумно выбирать алкогольные напитки.
Чем отличается гипотония от гипертонии
Гипотония – состояние человеческого организма, при котором наблюдается снижение артериального давления человека, и оно становится ниже допустимой нормы.
В таком состоянии человек чувствует общую слабость, имеет головокружение и головную боль, чрезмерно потеет и хуже спит. Люди, которые имеют склонность к понижению артериального давления, должны следить за давлением, и в случае его понижения принимать необходимые препараты или обращаться к врачу.
Гипертония – является антиподом гипотонии. Люди, имеющие гипертонию, жалуются на повышенное давление, из-за которого они могут чувствовать сильную головную боль, сопровождающуюся пульсацией, эмоциональную неустойчивость, покраснение лица и проблемы с памятью.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Опасные алкогольные напитки, которые способны «погубить» печень за считанные дни
Какой алкоголь можно и нельзя пить гипотоникам
Людям, которые страдают от гипотонии, нужно тщательно следить за тем, какие алкогольные напитки они употребляют, ведь спирт, содержащийся в таких напитках, коренным образом влияет на сердечно-сосудистую систему, и артериальное давление в том числе. Поэтому правильно подобранный алкогольный напиток может скрасить вечер, не навредив при этом здоровью.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЧЕМ НЕЛЬЗЯ ЗАКУСЫВАТЬ И ЗАПИВАТЬ КРЕПКИЙ АЛКОГОЛЬ?
Гипотоникам не рекомендуется пить кисловатые, фруктовые напитки. Поэтому тем, кому не стоит понижать давление, рекомендуется выбирать напитки, которые имеют большую вместительность сахара. Сладкие алкогольные напитки способствуют повышению давления, поэтому давлению гипотоников они не принесут вреда. Также можно употреблять крепкие напитки: коньяк, виски, сладкое вино.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Хронические заболевания, при которых нельзя употреблять алкоголь
Какие алкогольные напитки стоит исключить из употребления гипертоникам
Факторов, провоцирующих гипертонию, есть несколько:
- курение, алкоголь;
- лишний вес или ожирение;
- сахарный диабет;
- большой стаж курения;
- высокий уровень холестерина и возраст 55-65 лет.
Чаще всего и наиболее опасным фактором повышения артериального давления для гипертоников является употребление алкоголя. Поэтому выбирая спиртные напитки гипертоникам нужно быть крайне осторожными.
Особенно внимательными при выборе алкогольного напитка стоит быть тем, чья гипертония вызвана сахарным диабетом. Гипертоникам стоит избегать алкогольных напитков с большим количеством сахара.
Алкоголь сам по себе способствует повышению артериального давления, а в сочетании с сахаром может стать губительной смесью для тех, у кого повышенное давление.
Сильно повышает давление сладкое вино и вермут, поэтому гипертоникам стоит отказаться от их употребления. Также не лучшим образом может сказаться на здоровье гипертоника пиво в сочетании с чем-либо солёным.
Также сильно повышают давление крепкие алкогольные напитки типа коньяка или виски. Особенно от таких напитков стоит отказаться тем, кто имеет другие проблемы сердечно-сосудистой системы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Алкогольный гороскоп: кому из знаков зодиака можно пить спиртное, а кому следует от него отказаться
По каким причинам может повыситься или понизиться давление
Нежелательное повышение или понижение артериального давления может свидетельствовать о серьёзных причинах со здоровьем. Поэтому тем, кто страдает от гипертонии или гипотонии, нужно установить причину такого явления и помнить, чего не стоит делать, с целью оградить себя от возможных скачков давления.
Гипертоникам стоит, в первую очередь, избегать употребления напитков, повышающих давление: кофе, сладкого алкоголя, энергетических напитков и т. д.
Врагом гипертоника является высокая температура, поэтому пребывание под солнцем, в бане и душных помещениях может плохо сказаться на их здоровье. Также гипертоникам стоит следить за физической нагрузкой, ведь это влияет на работу сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
Гипотония или пониженное давление может быть симптомом многих заболеваний, поэтому причину его появления нужно выяснить сразу, как только это начинает тревожить. Низкое артериальное давление может быть вызвано недосыпом, усталостью, язвой или панкреатитом, проблемами с почками и вегетососудистой дистонией гипотонического типа. Поэтому гипотоникам стоит периодически обращаться к врачу и тщательно следить за уровнем артериального давления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стоит ли пить алкогольные напитки перед авиаперелетом и во время него
