С началом сезона цветения в Центральной России, который обычно наступает в первую декаду мая, увеличивается вероятность аллергических реакций. В этот период пыльца березы, ольхи и лещины считается наиболее сильными аллергенами. Симптомы аллергии часто проявляются в виде конъюнктивита и ринита, а в более тяжелых случаях могут развиваться такие заболевания, как бронхиальная астма или бронхоспазм. Эксперты поделились новыми методами и препаратами, которые эффективно помогают справляться с серьезными аллергическими реакциями. Об этом сообщает портал comandir.com.
Эти симптомы подскажут, что у вас аллергия
Недавно ученые из Института иммунологии ФМБА России в сотрудничестве с Венским медицинским университетом анонсировали создание инновационной вакцины, нацеленной на борьбу с аллергией на березовую пыльцу, а также на аллергены, содержащиеся в яблоках, сое, арахисе и персиках. Об этом сообщили авторы препарата в интервью с журналистами газеты «Известия». После завершения клинических испытаний новшество станет доступно пациентам в российских медицинских учреждениях.
Все больше специалистов считают, что вакцинация представляет собой наиболее эффективный способ уменьшения симптомов аллергии в период цветения растений. Правильное применение вакцины на протяжении нескольких лет может обеспечить длительный эффект, позволяя уменьшить симптомы на срок от 8 до 10 лет, а иногда и дольше. Аллергия на пыльцу может проявиться в любом возрасте и характеризуется такими симптомами, как насморк, кожные высыпания, покраснение глаз, усталость, першение в горле, кашель и даже приступы удушья. Часто ее путают с простудой.
Распространенность аллергии на цветение в России зависит от климатических условий и наличия аллергенных растений. В средней полосе страны основные периоды цветения — конец марта и апрель (орешник и ольха), конец апреля и май — начало июня (береза и дуб). В дальнейшем начинают цвести злаковые травы и кукуруза, а в августе-сентябре — сорняки. Тем не менее, сроки цветения могут варьироваться в зависимости от погоды и региона.
Проявления аллергии на пыльцу в различных частях России различаются как по распространенности, так и по типам аллергенов. В Центральном федеральном округе наиболее распространена аллергия на пыльцу деревьев, на юге страны — на злаковые и сорные растения, а в Сибири — на пыльцу деревьев и злаковых трав. Профессор Медицинского института РУДН Роман Ханферьян указывает на высокий уровень поллиноза в стране, который затрагивает 25–35% населения.
По мнению экспертов, наиболее подвержены аллергии на пыльцу трудоспособные люди в возрасте от 18 до 50 лет. Первые признаки сезонного поллиноза могут появиться уже в возрасте одного года, проявляясь заложенностью носа, отказом от еды и нарушением сна у детей. Аллергия на пыльцу также может развиться у детей старше 4–5 лет, подростков и юношей.
Профессор Ирина Кондратенко подчеркивает, что аллергия на пыльцу может возникнуть спонтанно или быть спровоцирована неблагоприятными факторами в любом возрасте, даже если ранее не наблюдалось никаких признаков заболевания. У детей младше года это заболевание редко проявляется, чаще всего в виде атопического дерматита, включая реакции на аллергены, имеющие перекрестную реакцию с пыльцой.
Способы справиться с аллергией на цветущие деревья
Повышенная чувствительность к аллергенам может быть спровоцирована множеством факторов, таких как климатические условия, вирусные инфекции и химические раздражители. Эти элементы способны вызывать воспаление и ослабление защитных механизмов кожи и слизистых, что приводит к усилению реакции на аллергены.
Причины, вызывающие чрезмерные реакции на аллергены, не всегда очевидны. Например, сенная лихорадка не имеет четких генетических факторов, однако наследственная предрасположенность играет значительную роль. Стресс, смена места жительства и инфекции также могут стать триггерами аллергических реакций.
При серьезных симптомах аллергии важно обратиться к специалисту. Лечение может включать использование различных медикаментов, таких как бронхолитики, антигистамины и глюкокортикоиды. Врач может также рекомендовать аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ) для снижения чувствительности к аллергенам и предотвращения будущих реакций.
Ксения Рябова, ведущий аллерголог-иммунолог, делится рекомендациями для людей, страдающих от аллергии на пыльцу березы. Она советует заранее подготовиться к сезону, чтобы минимизировать дискомфорт:
«Следует учитывать возможность перекрестной аллергии на косточковые фрукты, сырую морковь и орехи. Если вы испытываете дискомфорт, такой как зуд в деснах или першение в горле после употребления этих продуктов, лучше временно исключить их из своего рациона до завершения цветения деревьев».
Кроме того, в период активного цветения березы рекомендуется избегать бобовых и киви, чтобы снизить риск аллергических реакций.
Соблюдение этих рекомендаций поможет сделать сезон цветения березы более комфортным и безопасным для всех, кто страдает от аллергий.
Какое средство выбрать
С наступлением сезона цветения многие сталкиваются с неприятными аллергическими реакциями. Чтобы эффективно управлять ими, важно помнить, что любое лечение должно быть назначено врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента. Однако существуют и простые рекомендации, которые помогут уменьшить дискомфорт.
Эксперты советуют изменить обстановку, выбирая места, где деревья уже отцвели или еще не зацвели. Создание комфортной атмосферы дома также имеет значение: поддерживайте влажность воздуха на уровне 40%, проветривайте помещение с помощью кондиционеров и используйте защитные средства, такие как фильтры и назальные спреи, на улице.
Специалисты также обращают внимание на важность правильного питания. Из рациона следует исключить продукты, которые могут вызвать перекрестные аллергические реакции. Например, при аллергии на пыльцу злаковых стоит убрать хлеб и мучные изделия. Для детей рекомендуется избегать соевых и обработанных мясных продуктов. Если у вас аллергия на сорные растения, лучше исключить семечки, дыни, арбузы и масла, полученные из подсолнечника и кукурузы.
Не забывайте и о профилактике: регулярная влажная уборка и смена постельного белья помогут снизить уровень аллергенов в доме. На прогулках старайтесь защитить кожу и слизистые от пыльцы, носите солнечные очки и одежду с длинными рукавами. Также стоит отказаться от алкоголя, особенно от пива и других напитков, содержащих дрожжи.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете легче перенести период цветения и минимизировать проявления аллергии.
