Многие современные люди не представляют своей жизни без телефона, причем его даже берут в туалет, чтобы совместить необходимое с просмотром новостей в телефоне. Такая привычка таит в себе некую опасность для здоровья человека, ведь количество времени, проведенного в уборной, увеличивается. Полезно об этом знать, чтобы не допустить никаких негативных последствий от походов в туалет совместно с телефоном.
Большое количество бактерий и риск развития геморроя
Бактерии. Ни для одного человека не секрет, что на поверхности телефона скапливается большое количество бактерий, ведь руки человек моет, а вот о телефоне всегда забывает. Учеными было установлено, что на поверхности телефона различных микробов больше, чем под ободком унитаза, причем общественного туалета.
Как сообщает информационное издание comandir.com, если брать с собой телефон во время похода в туалет, то он совершенно не очищается, при этом бактерий становится только больше. В этот период на поверхность телефона могут попасть такие бактерии, как кишечная палочка, сальмонелла и многие другие.
Геморрой. Учеными достаточно давно было установлено, что если человек продолжительное время сидит на унитазе, то риск развития геморроя возрастает. Было установлено, что для всего процесса в уборной нужно тратить не более 6-8 минут. Если проводить больше времени на унитазе, то и риск развития геморроя в разы увеличивается. Есть люди, которые могут проводить в туалете за процессом опорожнения кишечника и по часу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ваше здоровье укрепит вода с огурцом: 6 причин начинать утро с полезного напитка
Нет возможности полностью расслабиться, а также риск повредить гаджет
Нет возможности полностью расслабиться. Многие люди достаточно много работают, поэтому график у них очень плотный, а туалет является тем заветным местом, где есть возможность расслабиться. Если человек берет с собой гаджет, то у него нет возможности полностью расслабиться и передохнуть от нескончаемого потока информации.
Начиная переписку любого характера из уборной, будет достаточно непросто сосредоточиться на предмете разговора.
Если организм сигнализирует о том, что надо отлучиться, то стоит так и сделать, при этом оставить свой смартфон в покое, и организму дать возможность передохнуть.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему нельзя наговаривать на своё здоровье
Гаджет может пострадать. На последнем месте риск испортить свой телефон, ведь он очень легко может упасть в унитаз, и не всегда восстановить его работоспособность будет возможно. Есть люди, с которыми это происходило, и даже не один раз.
Не стоит также сидеть в туалете перед сном одновременно со смартфоном, так как из-за этого может сбиться режим сна из-за яркого экрана телефона. Ученым удалось установить, что в этом случае засыпание может происходить на 10 минут дольше, чем в том случае, если перед сном не просматривать смартфон.
Каждый человек сам для себя принимает решение о том, просматривать ему смартфон сидя на унитазе или нет, но важно не навредить своему здоровью.
