Имбирь нужно употреблять мужчинам для здоровья мочеполовой системы и повышения либидо. Специалисты рассказали о пользе этого продукта. Приготовить имбирь можно и в домашних условиях. Самими популярными рецептами являются настойки и чай.
Польза имбиря для мужского здоровья
Не только женщины привыкли лечиться народными способами. Мужчины также готовы прибегать ко всем методам, особенно если вопрос относится к потенции. Самым главным в вопросе здоровья является правильно питание, стоит в рацион включить зелень и яйца. Также обязательным продуктом является имбирь, он обладает целым списком полезных веществ. Также стоит знать о продуктах, которые влияют на потенцию у мужчин.
Имбирь незаменим для мужского здоровья, он положительно влияет на мочеполовую систему. Ученые выделяют несколько факторов этого продукта, объясняющие его полезные свойства:
- улучшает потенцию, а также увеличивает либидо. Иногда про имбирь говорят, как про «корень любви». Он действует на людей как афродизиак, а все благодаря эфирным маслам;
- имбирь можно принимать для профилактики заболеваний мочеполовой системы и простаты. Но здесь главное – правильно приготовленный настой;
- улучшает иммунитет. Продукт может усилить защиту от переутомления;
- укрепляет и обновляет слизистую;
- имбирь благоприятно влияет на качество спермы;
- избавляет от холестерина.
Дневная доза имбиря для мужчин и противопоказания
Имбирь нельзя употреблять на голодный желудок ни в каком виде. Чей с этим корнем нужно пить через 40 минут после приема пищи. В день можно принимать не более 50 г имбиря в любом виде.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вредное и полезное влияние пива на суставы и кости
Стоит учесть тот факт, что имбирь нельзя употреблять в пищу по нескольким причинам, а точнее при наличии:
- язвы желудка;
- рака;
- проблем с простатой;
- проблем с почками;
- заболевании сердца и сосудов;
- воспалениях;
- высоком артериальном давлении;
- высокой температуре тела.
При передозировке могут наблюдаться бессонница, аритмия, дрожь в теле, тревожность.
Рецепты приготовления имбиря для мужчин
Имбирный чай
Для приготовления чая нужно:
- имбирь – 60 г (желательно корень);
- лимон и апельсин – по 1 дольке;
- мед – 80 мл;
- кипяченая вода – 400 мл.
Имбирь нарезать. Все ингредиенты объединить, поставить на огонь и довести до кипения. Жидкость нужно настаивать порядка 2 минут.
Настойка
300 г имбиря промыть, вытереть и пропустить через мясорубку, также пропустить 1 лимон с кожурой. Все тщательно перемешать и добавить 3-4 ст. л. меда. Перемешать и настаивать 1 сутки, после чего поместить в холодильник.
Употреблять нужно по 1 ч. л. за полчаса до секса.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как действует «Валидол» на сердце и сосуды человека
Имбирное кофе
Для приготовления кофе нужно взять в одинаковой доле имбирь, корицу, кардамон и розмарин.
Приготовить кофе и добавить 0,5 ч. л. смеси пряностей.
