Понедельник, 19 апреля 2021 года
Выбор редакции

Нехватка железа в организме мужчины могут вызывать эрозию, язву и рак

Нехватка железа в организме мужчины могут вызывать эрозию, язву и рак

Врачи рассказали о том, что нехватка железа в организме мужчины могут вызывать эрозию, язву и рак. Пониженный гемоглобин в крови считается симптомом многих заболеваний. Диагноз анемия для сильного пола таит в себе большую опасность, чем для женщин.

Какие бывают последствия от нехватки железа в организме

Нередко при нехватке железа наблюдается нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Это проявляется понижением артериального давления.

Ухудшается мышечный тонус, возникают проблемы с памятью. Становится сложно запоминать много информации.

Дети начинают хуже учиться, замедляется их умственное развитие и снижается концентрация внимания. Чаще у мужчин, на фоне анемии, развиваются такие болезни как эрозия и язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

В отдельных случаях, пониженный гемоглобин свидетельствует о наличии новообразований. Именно поэтому ранняя диагностика имеет большое значение. От нее зависит на сколько быстрым и эффективным окажется лечение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Употребление каких орехов каждый день поможет увеличить объем памяти

При снижении уровня железа в организме, ухудшается аппетит и возникают проблемы со стулом. На первый взгляд безобидный и не связанный с состоянием здоровья признак — слоящиеся ногти, указывает на нехватку железа.

Симптомы нехватки железа в организме

Согласно статистике, от дефицита железа страдает каждый пятый мужчина и каждая вторая женщина.

Определить уровень данного минерала в организме удается путем сдачи анализов не только на гемоглобин. Но еще витамин D и ферритин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правда или миф, что сахар при гипертонии вреднее соли

После проведения диагностики, врач поставит диагноз и назначит лечение. Важно своевременно обратиться в поликлинику, при появлении первых тревожных симптомов.

Существует ряд симптом, которые чаще всего присутствуют у пациентов с дефицитом железа в организме:

  • быстрая утомляемость, хроническая усталость;
  • слабость, сонливость даже после продолжительного отдыха;
  • резкая смена настроения;
  • раздражительность и нервозность;
  • повышенная тревожность, беспричинная паника и грусть;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • часты приступы головной боли;
  • мышечные боли в области лица, шеи и плеч.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие 8 простых правил помогут не допустить инсульт

В отдельных случаях может иметь место нарушение сна. Но бессонница бывает на ранних стадиях анемии, когда в организме уменьшается уровень белка под названием ферритин. Именно отвечает за функцию сна и в нем же хранится железо.

Профилактика железодефицитной анемии

Самый простой и доступный способ профилактики нехватки любого витамина и минерала в организме — сбалансированное питание. Для этого стоит пересмотреть свой ежедневный рацион, обогатив его полезными продуктами.

Железо больше всего содержится в:

  • печени, языке и сердце животных;
  • мясе (говядине, свинине, курятине);
  • яичных желтках;
  • рыбной икре;
  • сое;
  • гречке;
  • отрубях;
  • свекле;
  • шпинате;
  • кураге;
  • арахисе;
  • хурме;
  • ягодах кизила;
  • яблоках;
  • гранатах.

Регулярно употребляя такую пищу удастся снизить риск развития железодефицитной анемии.


Читайте также


Новости партнеров