Врачи назвали лучший продукт для укрепления здоровья

Натуральный мед назван лучшим нелекарственным средством для укрепления здоровья: очищения печени, повышения гемоглобина, улучшения состояния сердца и сосудов.

Мед известен своими полезными лечебными свойствами с древности. Сейчас многие люди перестали ценить мед, поэтому врачи решили напомнить всем о его целебных способностях.

Этот продукт обладает неповторимым букетом вкусов и ароматов, в зависимости от разновидности и времени сбора: прозрачно-желтоватый акациевый, тепло-золотистый липовый, темный гречишный…

Врачи считают, что мед в небольших дозах следовало бы включить в ежедневный рацион питания. Но не всем людям можно употреблять мед, потому что он может вызвать серьезную аллергическую реакцию.

ТОП — Десять уникальных свойств меда:

• Успокаивает нервы. Всего одна чайная ложечка меда, съеденная перед сном, устраняет бессонницу, да и днем вы будете чувствовать себя спокойнее.
• Повышает гемоглобин. Немногие знают, что мед устраняет анемию не хуже гречневой каши или говядины.
• Устраняет метеоризм и вздутие живота.
• Очищает печень от токсичных веществ. Хорошо и мягко может очистить печень, а если употреблять его с черной смородиной, то эффект будет еще более заметным.
• Предупреждает развитие заболеваний сердца и сосудов. Мед выводит из сосудов вредное вещество под названием триглицерид.
• Помогает сбрасывать лишние килограммы. Мед хорошо очищает кишечник и утоляет чувство голода, а также разрушает зависимость к сладким продуктам.

• Уничтожает бактерии и грибки внутри желудочно-кишечного тракта за счет антибактериальных свойств.
• Борется с токсикозом. Беременная женщина при помощи меда с соком лимона может спастись от приступа тошноты.
• Снимает болевые ощущения в суставах. Это малоизвестное целебное свойство меда, чтобы добиться эффекта, следует употреблять его вместе с виноградным соком.
• Укрепляет иммунитет. Мед обладает и противовирусными свойствами, поэтому он незаменим в период сезонных перемен погоды, в периоды эпидемий гриппа и ОРВИ.